L'acupuncture démontrée pour soulager les douleurs menstruelles
Des recherches menées en Australie et en Nouvelle-Zélande ont montré que l'acupuncture réduisait considérablement l'intensité, la durée et les symptômes de la douleur menstruelle au fil du temps, les améliorations se prolongeant jusqu'à un an après le traitement.
La dysménorrhée primaire (douleurs menstruelles) est la plainte gynécologique la plus fréquente chez les femmes menstruées, avec jusqu'à quatre femmes sur cinq souffrant à un moment donné de leurs années de procréation.
L'étude a porté sur 74 femmes âgées de 18 à 45 ans avec dysménorrhée primaire suspectée ou confirmée et sans cause connue de dysménorrhée secondaire d'Auckland et de Wellington en Nouvelle-Zélande.
Plus de la moitié des femmes recevant de l'acupuncture ont eu une réduction d'au moins 50% de la gravité de leurs douleurs menstruelles au cours des trois mois de traitement.
L'étude, publiée dans la revue internationale PLOS ONE, montre également un lien entre le moment et la fréquence du traitement, une fréquence élevée de traitement permettant d'améliorer davantage la qualité de vie liée à la santé, comme la vitalité, la fonction sociale et la douleur corporelle.
Une réduction des analgésiques lors de l'utilisation de l'acupuncture manuelle par rapport à l'électroacupuncture a également été constatée.
Les femmes de l'essai ont tenu un journal menstruel et ont reçu des traitements d'acupuncture individualisés après avoir été assignées au hasard à l'un des quatre groupes de traitement: acupuncture manuelle à haute fréquence, acupuncture manuelle à basse fréquence, électro-acupuncture à haute fréquence et électro-acupuncture à basse fréquence.
Douze traitements ont été effectués sur trois cycles menstruels, soit une fois par semaine (groupes à basse fréquence) ou trois fois dans la semaine précédant leurs règles (groupes à haute fréquence). Tous les groupes ont reçu un traitement dans les 48 premières heures de leurs règles.
Selon le Dr Mike Armour, chercheur postdoctoral au National Institute of Complementary Medicine (NICM) en Australie, qui a dirigé l'étude, les résultats sont prometteurs. D'autres essais plus importants pourraient conduire à l'élaboration de lignes directrices fondées sur des preuves pour l'acupuncture dans le traitement de la douleur menstruelle et de ses symptômes associés, a-t-il ajouté.
«Des essais pragmatiques d’acupuncture ont montré une réduction de l’intensité de la douleur et une amélioration de la qualité de vie chez les femmes souffrant de douleurs menstruelles, mais les preuves ont été limitées quant à la façon dont le changement de la« posologie »de l’acupuncture pourrait affecter le résultat», a-t-il déclaré.
«Notre étude pilote a révélé que l'utilisation de la stimulation manuelle des aiguilles, plutôt qu'une impulsion électrique, couramment utilisée dans de nombreuses études chinoises pour les douleurs menstruelles, entraînait une réduction du besoin de médicaments analgésiques et une amélioration des symptômes secondaires, tels que les maux de tête et les nausées, " il expliqua. «Ce dernier était inattendu et sera exploré plus en détail dans de futurs essais plus importants.»
Source: Institut national de médecine complémentaire
