La prise de conscience de la dépression chez les adolescents peut aider les autres à obtenir de l'aide

Les élèves du secondaire peuvent avoir un impact majeur sur la compréhension de la dépression par leurs camarades de classe et sur leurs attitudes face à la recherche d’aide, selon une nouvelle étude de l’Université du Michigan Depression Center.

Les résultats proviennent d'une évaluation rigoureuse d'un programme conçu par une université que les étudiants et les enseignants ont utilisé dans 10 écoles secondaires, selon les chercheurs. Le manuel du programme, appelé Peer-to-Peer Depression Awareness Program (P2P), est maintenant disponible en ligne gratuitement pour toute école.

Les chercheurs rapportent que les données de 878 élèves ont montré qu'après les campagnes de sensibilisation à la dépression menées par les élèves dans leurs écoles, les élèves étaient plus susceptibles de dire qu'ils:

• avoir confiance en identifiant les signes de dépression en eux-mêmes ou chez les autres;
• demanderait de l'aide s'ils présentaient des symptômes de dépression pendant plus de deux semaines;
• comprendre que la dépression sévit dans les familles et ne peut être contrôlée par la volonté;
• avoir confiance en leur capacité d'aider des amis à accéder aux services de santé mentale;
• serait moins gêné d’être vu se rendre au bureau d’un travailleur social ou d’un psychologue de l’école;
• chercheraient de l'aide auprès d'autres sources, comme un enseignant, un membre du clergé, une ligne d'assistance ou un entraîneur s'ils avaient un problème personnel ou émotionnel; et
• sont à l'aise pour discuter de la santé mentale avec d'autres élèves à l'école.

Ils étaient également moins susceptibles de dire qu'un nouvel étudiant hypothétique souffrant de dépression les mettrait mal à l'aise ou qu'ils resteraient à l'écart de l'élève, rapportent les chercheurs.

«La dépression commence souvent tôt dans la vie, donc nos efforts devraient correspondre à cela. Fournir une éducation et des conseils sur la reconnaissance de la dépression et de l'anxiété, et de la déstigmatiser, commence dans les écoles », a déclaré Sagar Parikh, M.D., F.R.C.P.C., auteur principal de l'étude et directeur associé du Depression Center.

«Notre centre a travaillé avec les écoles pour offrir des programmes par les étudiants, pour les étudiants, au nom de la santé des étudiants. Et notre évaluation de la recherche sur les programmes montre qu'il est bien accueilli et très utile.

Dans tout le pays, environ 7,5% des adolescents ont souffert de dépression au cours de la dernière année, selon une étude récente. La dépression est liée à la consommation d'alcool et de drogues, au tabagisme, à de mauvais résultats scolaires et à des problèmes avec les parents et les pairs. La dépression et ces autres comportements sont également liés à la pensée suicidaire, aux tentatives de suicide et à la mort par suicide.

Selon Parikh, les cinq lycées du district scolaire public d'Ann Arbor, Michigan, ont mis en œuvre le P2P chaque année depuis 2009, recrutant des étudiants chaque année pour suivre une formation, concevoir et mener des campagnes de sensibilisation. D'autres écoles du comté local ont rejoint le programme ces dernières années. Les données de l'étude proviennent de l'année scolaire 2015-2016.

L'étude montre également que les étudiants qui ont conçu et dirigé les campagnes P2P, avec la formation et la supervision du corps professoral et du personnel du centre de dépression, étaient plus susceptibles de parler de problèmes de santé mentale avec leurs camarades de classe à la fin de la campagne, et plus confiants. qu'ils pouvaient identifier les signes de dépression et aider leurs amis à accéder aux services de santé mentale.

Stephanie Salazar, M.P.H., qui dirige le programme et est co-auteur du nouvel article, a indiqué que même si les résultats de la recherche étaient compilés, le programme se développait.

Les chercheurs ajoutent qu'ils accueillent favorablement les demandes des écoles qui souhaitent utiliser l'approche P2P et espèrent collecter davantage de données avant et après la campagne pour mesurer ses effets.

Les pairs défenseurs en action

L'approche P2P utilise une méthode de «pair défenseur» pour former les élèves du secondaire à comprendre la dépression et des méthodes efficaces pour atteindre et écouter leurs pairs. L'objectif est de créer un environnement favorable qui permet aux étudiants de se connecter avec des informations et des ressources de traitement, ont déclaré les chercheurs.

Chaque équipe P2P de chaque école de l'étude a travaillé avec le corps professoral et le personnel du centre de dépression, y compris une session de formation d'une journée au début de l'année scolaire et une aide continue pour la révision des plans et du matériel de campagne.

Mais les étudiants disposaient d'une grande flexibilité dans la façon dont ils concevaient et exécutaient leurs plans. Celles-ci comprenaient des vidéos, des affiches, des ressources pédagogiques, des assemblées, des cadeaux et même une manière confidentielle pour les élèves d'exprimer leurs inquiétudes concernant l'humeur et le comportement d'un camarade.

En moyenne, l’équipe P2P de chaque école comprenait 12 élèves et menait cinq activités dans le cadre de leur campagne. Ils se sont également réunis avec d'autres étudiants du P2P et le personnel du centre de dépression à la fin de l'année scolaire pour rendre compte de leurs efforts et apprendre de leurs propres pairs.

Le questionnaire utilisé dans l'étude a été développé avec des experts en enquête de l'Institut de recherche sociale de l'Université du Michigan et a posé des questions sur un large éventail d'items concernant la compréhension de la dépression, la recherche d'aide et la compréhension de la stigmatisation envers les personnes souffrant de dépression. Le questionnaire a été remis avant et après la campagne à 829 étudiants sélectionnés par la faculté qui n'ont pas participé aux équipes P2P, et à 49 membres de l'équipe P2P sur les 121 qui ont participé à l'année scolaire 2015-2016.

L'étude a été publiée dans la revue Services psychiatriques.

Source: Université du Michigan

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