Colère dure pour la santé physique, trop
«Le fait de provoquer des émotions génère des changements profonds dans le système nerveux autonome, qui contrôle la réponse cardiovasculaire, ainsi que dans le système endocrinien. En outre, des changements dans l'activité cérébrale se produisent également, en particulier dans les lobes frontaux et temporaux », a déclaré Neus Herrero, principal auteur de l'étude et chercheur à UV.
Les chercheurs ont provoqué la colère chez 30 hommes à l'aide du test «Induction de la colère» (AI), composé de 50 phrases reflétant des situations quotidiennes qui provoquent de la colère. Avant et immédiatement après l'incitation à la colère, l'équipe a mesuré la fréquence cardiaque et la tension artérielle, les niveaux de testostérone et de cortisol, et l'activation asymétrique du cerveau (en utilisant la technique d'écoute dichotique), l'état d'esprit général et l'expérience subjective de colère.
Les résultats, publiés dans la revue Hormones et comportement, révèlent que la colère provoque de profonds changements dans l'état d'esprit des sujets («ils se sentaient en colère et avaient un état d'esprit plus négatif») et dans différents paramètres psychobiologiques. Il y a une augmentation de la fréquence cardiaque, de la tension artérielle et de la testostérone, mais le niveau de cortisol diminue.
Néanmoins, «en se concentrant sur l'activité cérébrale asymétrique du lobe frontal qui se produit lorsque nous ressentons des émotions, il existe deux modèles qui contredisent le cas de la colère», ont déclaré les chercheurs.
Le premier modèle, «de valence émotionnelle», suggère que la région frontale gauche du cerveau est impliquée dans l'expérience des émotions positives, tandis que la droite est davantage liée aux émotions négatives.
Le deuxième modèle, «de direction motivationnelle», montre que la région frontale gauche est impliquée dans l'expérience des émotions liées à la proximité, tandis que la droite est associée aux émotions qui provoquent le retrait.
Les émotions positives (par exemple, le bonheur) sont généralement associées à la proximité; les négatifs (par exemple, la peur et la tristesse) sont caractérisés par le retrait.
Cependant, toutes les émotions ne se comportent pas en conséquence. La colère en particulier peut être ressentie comme négative, mais elle provoque la proximité.
«Lorsque nous éprouvons de la colère, nous avons observé dans notre étude une augmentation de l'avantage de l'oreille droite, qui indique une plus grande activation de l'hémisphère gauche, ce qui soutient le modèle de direction motivationnelle», souligne Herrero. En d'autres termes, lorsque nous nous mettons en colère, notre réponse cérébrale asymétrique est mesurée par la motivation de la proximité avec le stimulus qui nous met en colère et pas tant par le fait que nous considérons ce stimulus comme négatif: «Normalement, lorsque nous nous mettons en colère, nous montrent une tendance naturelle à se rapprocher de ce qui nous a mis en colère d'essayer de l'éliminer », a-t-il déclaré.
Source: SINC
