Utiliser plus de plateformes de médias sociaux liées à la dépression et à l'anxiété

Les jeunes adultes qui utilisent sept à onze plateformes de médias sociaux sont trois fois plus susceptibles de souffrir de dépression et d'anxiété que ceux qui utilisent zéro à deux plateformes, selon une nouvelle étude réalisée par des chercheurs du Centre de recherche sur les médias, la technologie et les médias de l'Université de Pittsburgh. Santé (CRMTH).

Le lien est resté fort même après ajustement pour le temps passé sur les médias sociaux en général.

Pour l'étude, les chercheurs ont échantillonné 1787 adultes américains âgés de 19 à 32 ans, à l'aide d'un outil d'évaluation de la dépression et de questionnaires établis pour déterminer l'utilisation des médias sociaux.

Les questionnaires portaient sur 11 plateformes de médias sociaux populaires: Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine et LinkedIn.

Les participants qui utilisaient sept à onze plates-formes avaient 3,1 fois plus de chances de signaler des niveaux plus élevés de symptômes dépressifs que leurs homologues qui utilisaient zéro à deux plates-formes. Ceux qui utilisaient le plus de plates-formes avaient 3,3 fois plus de chances d'avoir des niveaux élevés de symptômes d'anxiété que leurs pairs qui utilisaient le moins de plates-formes.

Les chercheurs ont contrôlé d'autres facteurs pouvant contribuer à la dépression et à l'anxiété, notamment la race, le sexe, le statut relationnel, le revenu du ménage, l'éducation et le temps total passé sur les réseaux sociaux.

«Cette association est suffisamment forte pour que les cliniciens puissent envisager d'interroger leurs patients souffrant de dépression et d'anxiété sur l'utilisation de plusieurs plates-formes et de leur dire que cette utilisation peut être liée à leurs symptômes», a déclaré l'auteur principal et médecin Brian A. Primack, MD, Ph.D ., directeur du CRMTH et vice-chancelier adjoint pour la santé et la société dans les écoles des sciences de la santé de Pitt.

«Bien que nous ne puissions pas dire à partir de cette étude si les personnes déprimées et anxieuses recherchent plusieurs plates-formes ou si l'utilisation de plusieurs plates-formes peut conduire à la dépression et à l'anxiété, dans les deux cas, les résultats sont potentiellement précieux.»

Primack, qui est également professeur de médecine à Pitt, a souligné que la directionnalité de l'association n'est pas claire.

«Il se peut que les personnes qui souffrent de symptômes de dépression ou d'anxiété, ou les deux, aient par la suite tendance à utiliser un plus large éventail de médias sociaux. Par exemple, ils peuvent rechercher plusieurs avenues pour un cadre qui se sent à l'aise et accueillant », a déclaré Primack.

«Cependant, il se peut aussi qu'essayer de maintenir une présence sur plusieurs plates-formes puisse en fait conduire à la dépression et à l'anxiété. Des recherches supplémentaires seront nécessaires pour démêler cela. »

Primack et son équipe proposent plusieurs hypothèses sur les raisons pour lesquelles l'utilisation des médias sociaux multiplateformes peut entraîner la dépression et l'anxiété.

Une suggestion est que les utilisateurs de plusieurs plates-formes seraient constamment multitâches - comme cela se produirait lors du basculement entre les plates-formes - ce qui est fortement lié à de mauvais résultats cognitifs et de santé mentale. En outre, ils notent qu'il existe une plus grande opportunité de commettre un faux pas sur les réseaux sociaux lors de l'utilisation de plusieurs plates-formes, ce qui peut entraîner des embarras répétés.

«Comprendre la façon dont les gens utilisent plusieurs plates-formes de médias sociaux et leurs expériences au sein de ces plates-formes - ainsi que le type spécifique de dépression et d'anxiété que vivent les utilisateurs de médias sociaux - sont les prochaines étapes essentielles», a déclaré le co-auteur et psychiatre César G. Escobar -Viera, MD, Ph.D., associée de recherche postdoctorale au Pitt's Health Policy Institute et au CRMTH.

«En fin de compte, nous voulons que cette recherche aide à concevoir et à mettre en œuvre des interventions éducatives de santé publique qui soient aussi personnalisées que possible.

Les résultats sont publiés dans la revue Ordinateurs dans le comportement humain.

Source: Écoles des sciences de la santé de l'Université de Pittsburgh