La recherche suggère que l'exercice holistique peut aider les patients atteints de démence

Connaissez-vous quelqu'un qui souffre de démence? Le fait de voir un être cher perdre lentement sa mémoire et ses capacités de raisonnement peut être une expérience très douloureuse.

La démence est un syndrome persistant qui a tendance à s'aggraver avec le temps - affectant la mémoire, la pensée et le comportement. Elle se distingue de la maladie d'Alzheimer en ce que la maladie d'Alzheimer est une maladie spécifique, mais la démence générale peut provenir de diverses maladies cérébrales non liées.

Les remèdes naturels et holistiques gagnent en popularité à mesure qu'ils continuent de prouver qu'ils sont capables d'offrir un soulagement aux personnes souffrant de troubles mentaux. Le fait de savoir que le corps est un système complet (et pas seulement un groupe de parties indépendantes) gagne en popularité et les gens remarquent que lorsqu'une partie du corps tombe malade, cela affecte tout le reste. Et lorsque tout le corps est fort, les parties ne se décomposent pas aussi facilement ni aussi souvent.

En fait, une nouvelle étude, publiée dans le Journal of Bodywork and Movement Therapies, suggère que les patients atteints de démence peuvent bénéficier d'un programme d'exercices holistique. En combinant les éléments du yoga, du tai-chi, du qigong et de la méditation, des chercheurs de l'Université de Teesside au Royaume-Uni ont aidé des patients atteints de démence à améliorer leur mémoire dans certains domaines et à s'amuser également.

Pour l’étude, quinze patients atteints de démence (âgés de 52 à 86 ans), cinq soignants et deux volontaires ont participé au programme «Happy Antics» - un cours d’exercice holistique qui cible le patient dans son ensemble: émotionnellement, intellectuellement, socialement et spirituellement.Les cours ont commencé par des activités mentales suivies d'un programme d'exercices holistique avec des éléments de tai chi, de yoga, de qigong et de danse. Le cours s'est terminé par une méditation guidée axée sur la respiration et la prise de conscience.

Tous les participants ont déclaré avoir apprécié les cours et les attendaient avec impatience. Ils ont également estimé que les séances offraient des avantages sociaux. Certains patients ont déclaré ressentir une plus grande relaxation et un soulagement de la douleur. Pour certains participants, les exercices étaient «responsabilisants».

À la sixième séance, même si les patients atteints de démence ne pouvaient pas se souvenir de ce qui s'était passé pendant le cours précédent, six participants étaient capables d'anticiper les mouvements physiques qui accompagnaient une musique spécifique. Trois patients se sont souvenus de toute la séquence, a déclaré la chercheuse Yvonne J-Lyn Khoo, BSc (Hons), MSc, PhD, de l'Institut de santé et de protection sociale de l'Université de Teesside.

Cela suggère qu'un programme d'exercices holistique a le potentiel d'aider à maintenir mémoire procédurale - un type de mémoire automatique créée par répétition.

Dans l'ensemble, le programme d'exercices holistique a pu stimuler et impliquer les patients atteints de démence, fournir un environnement d'apprentissage social positif et offrir également des avantages psychologiques potentiels, a déclaré Khoo.

Cet article est une gracieuseté de Spiritualité et Santé.