Dédoublement de la personnalité?

D'un adolescent en Angleterre: j'ai 13 ans, j'arrive à 14 ans et je viens de commencer mes études GCSE en Angleterre qui se passent bien. (Vous vous demandez si cette information était importante - stress? Idk)

Où dois-je commencer? Dédoublement de la personnalité?

Depuis le début de la huitième année (il y a un an maintenant), je me comporte de manière assez étrange et je ne peux pas contrôler cela: c’est comme s’il y avait deux côtés en moi. Il y a un côté en moi où je peux être hyper actif, enthousiaste, drôle, attentionné ect. Il y a cependant un autre côté que je suis le plus souvent: où je suis calme, froid, ne me souciant pas vraiment de quelqu'un d'autre, rebelle même, presque violent (bien que je puisse contrôler cela, mais j'ai des pensées qui se passent). Je ne peux pas contrôler le moment et l’endroit où je «permute» et je ne peux pas contrôler la «commutation» en arrière.

Au cours des six derniers mois environ, j'ai appris que j'étais peut-être déprimé après de nombreuses pensées suicidaires récurrentes, et quand j'ai rompu avec mon (maintenant) ex petit ami, j'ai été poussé au bord avec tout le stress, ami problèmes, sœur gravement malade, intimidation, école, colère, anxiété possible et mon amie proche a récemment eu de graves problèmes avec elle aussi.

Je ne peux pas m'arrêter de pleurer parfois, j'ai des moments où je me rends compte à quel point tout me plonge plus profondément dans un trou stressant et je commence à avoir des mini-crises de panique, ne pouvant pas respirer, trembler et simplement m'asseoir dans le coin de la pièce ect . (Pas très mal cependant)

Une de mes amies a de l'anxiété et elle l'exprime vraiment. Comme si elle cherchait l’attention, mais elle a des documents et des choses, mais elle se montre comme si elle en était fière. Cependant, au moment où j'en parle, elle dit que je ne l’ai pas car elle «sait ce que c’est». Mais, je préférerais un deuxième point de vue à ce sujet.

Parfois, j'ai des moments où quelqu'un me parle où je panique, je ne sais pas quoi dire ect. Avec des amis proches, je parle plus avec enthousiasme, en ajoutant des blagues et autres, mais si je les connais assez bien, j'ai encore du mal à leur parler parfois. Je panique, je perds mon souffle et je recule ou évite les conversations que je ne peux pas gérer. Cependant, cela disparaît lorsque je me présente sur scène et que je me connecte avec le public. Je sens que j'y appartiens, mais nulle part ailleurs.
Merci.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Merci d'avoir écrit. Quand quelqu'un a des préoccupations comme celles-ci, il est important de déterminer s’il existe un problème psychologique, un problème médical ou les hauts et les bas normaux qui accompagnent l’adolescence. Il peut s'agir de n'importe lequel de ces éléments ou d'une combinaison.

Votre premier arrêt doit être avec votre médecin. J'espère que vous avez un médecin qui vous connaît depuis un certain temps et en qui vous avez confiance. Prendre rendez-vous. Partagez votre lettre pour donner au médecin un aperçu de vos préoccupations. Il se peut que vous traversiez les sentiments normaux d'anomalie qui accompagnent les ajustements hormonaux courants chez une personne de votre âge.

Si le médecin estime qu'il y a un problème plus important, demandez à être référé à un conseiller en santé mentale à qui parler. Encore une fois, apportez votre lettre. Cela aidera le conseiller à comprendre rapidement ce qui doit être discuté.

L'un ou l'autre professionnel peut faire des recommandations de traitement. Vous et vos parents pouvez alors décider de ce qui a le plus de sens pour vous.

Je suis très content que vous ayez découvert le théâtre. L'adolescence peut être très, très stressante. Il est important de poursuivre un intérêt qui vous éloigne des facteurs de stress quotidiens des écoles, des amis et des relations. Tenez-vous-en. Tenez-vous-en à la fois en tant qu'interprète et en tant que technicien de scène. Les compétences que vous acquérez vous seront utiles, peu importe ce que vous décidez de faire dans la vie.

Quant à votre ami: Cela m'inquiète beaucoup que certains adolescents semblent aimer le drame d'avoir quelque chose qui ne va pas avec eux. Être normal ne rend pas quelqu'un ennuyeux ou ordinaire ou pas spécial. Ce qui rendra quelqu'un ennuyeux ou ordinaire, c'est de vivre une vie ennuyeuse. Il existe de nombreuses occasions d'être bénévole dans votre communauté, de suivre un intérêt (comme le théâtre), de s'enthousiasmer pour un sujet particulier à l'école ou de s'impliquer dans un club ou un sport. Une haute estime de soi n’est pas une chose avec laquelle les gens naissent. C’est quelque chose que vous gagnez en faisant des choses qui font une différence pour vous-même et pour les autres.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie