TDAH: la parentalité au-delà du comportement, des croyances et des notes

Lorsque nous examinons toute l'histoire des enfants atteints de TDAH, nous constatons que le recul révèle des défis plus profonds qui n'ont pas retenu l'attention. Alors que l'âge moyen de présentation se situe entre 3 et 6 ans, l'âge moyen du diagnostic arrivant à 7 ans, sur le plan du développement, d'autres images émergent. En prenant l'histoire, nous apprenons les symptômes et les défis qui étaient présents dès le plus jeune âge. Finalement, ces enfants diagnostiqués (et non diagnostiqués) ont subi des étiquettes très différentes de celles que de nombreux parents ne veulent pas (TDAH, TDAH, etc.). La plupart de ces autres identifiants s'inscrivent dans les relations avec les pairs, la famille, les parents et les enseignants - et, surtout, avec soi-même.

Malheureusement, à ces stades précoces, les enfants n'ont pas la confiance en soi, les capacités cognitives ou d'adaptation pour gérer l'attention négative qu'ils reçoivent souvent. Les sentiments et les interactions sont concrets et peuvent être gravés dans la pierre moins que des idées positives sur soi-même. Ainsi, lorsque nous envisageons de parent d'enfants atteints de TDAH, il est important de regarder au-delà des actions, des fonctions exécutives et de ce qu'elles sont Faire. Il est extrêmement important de découvrir, découvrir et soutenir qui ils sont et qui ils sont devenir.

Voici quelques idées pour aider ce processus:

Plus que des compétences

Le mantra commun est que les enfants TDAH savent quelle faire, mais ne pas exécuter à la point de performance. C'est à ce stade de la performance que les enfants se font remarquer pour ce qu'ils sont ne pas Faire. Malheureusement, ce que l'enfant intériorise n'est pas le manque d'exécution (compétences) mais un sentiment d'échec (identité).

Au moment où les enfants ont 7 ou 8 ans, leur estime de soi a d'énormes lacunes et leur identité est souvent centrée sur le fait de ne pas être assez intelligent ou assez bon. Il n'est pas étonnant que les filles présentent souvent une dépression avant que le TDAH sous-jacent ne soit diagnostiqué.

Alors que le manque de capacité d’assister et d’exécuter est centré sur les compétences de gestion, d’organisation et de suivi, le contexte général doit inclure la personnalité et le sens de soi uniques de l’enfant. Sinon, l'enfant s'identifie à ce qu'il ne peut pas faire ou être, plutôt que qui ils sont au-delà du développement des compétences.

Attention

Alors que l'inattention ou l'attention à tout prévaut dans le TDAH, comment un enfant reçoit et perçoit l'attention est toujours primordiale. L’attention des parents est en or. Souvent, les relations parents-enfants sont suspendues et déformées par les schémas et les routines. Se préparer pour l'école, l'heure du coucher, l'heure du dîner, les devoirs, le nettoyage et les transitions deviennent des champs de mines pour les relations.

Dans toute la parentalité, la qualité de la relation parent-enfant est fondamentale. Les rituels et le temps passé à entretenir et à développer la relation sont plus importants que la gestion et la redirection qui dominent souvent la façon dont nous remarquons l'enfant dans le temps et dans l'espace.

Étiquettes

En tant que pratiquante, j’entends une peur commune des parents exprimée comme suit: «Je ne veux pas que mon enfant soit étiqueté». Ceci est compréhensible car l’étiquette du TDAH a une stigmatisation culturelle, mais l’étiquette ne fait pas grand-chose pour clarifier la diversité de sa présentation ainsi que l’expérience individuelle de l’enfant.

Pourtant, les étiquettes qui sont souvent les plus profondes sont celles que l'on retrouve dans les relations, ainsi que dans le monde de l'évaluation. Souvent, la chronologie des évaluations scolaires est jonchée de notes non représentatives des capacités et du potentiel de l’enfant. Des zéros pour les devoirs encore dans le sac à dos ou des points perdus pour une rubrique manquante ou le manque de temps pour terminer un test…

En considérant les racines du TDAH, il peut être compris comme un retard dans le développement de l'autorégulation. Cette découverte est étayée à la fois par les tests et par l'imagerie cérébrale. La question est alors: pourquoi ce retard neurodéveloppemental est-il considéré comme différent en raison de ses comportements de présentation? Cette question devient plus poignante quand on considère que les enfants avec des retards de langage, moteurs ou cognitifs ne sont pas étiquetés avec des défauts de personnalité ou punis pour ce qui dépasse leur capacité de développement actuelle. Bien qu'il soit difficile de résoudre ce problème au niveau institutionnel, il peut être considéré comme un enfant à la fois - votre enfant.

Ce que tu peux faire:

• Découvrez et nourrissez les intérêts de votre enfant. Ceci est vital pour un sentiment de compétence, d'estime de soi et de motivation.
• Encadrez et enseignez les compétences manquantes. N'oubliez pas qu'il ne s'agit pas d'un effort ponctuel et qu'il faut beaucoup de répétition et de pratique. Choisissez seulement une ou deux compétences à pratiquer à la fois.
• Travaillez sur le «système de freinage» du système nerveux avec la pleine conscience, la méditation ou les arts martiaux. Apprendre à ralentir, à s'arrêter et à être présent est fondamental pour les relations, l'exécution des tâches et le développement des compétences.
• Programmez régulièrement des rencontres individuelles. C'est un moment «juste parce que» pour être avec eux pour affirmer et établir des relations.
• Créez des systèmes et des routines pour aider à surveiller et à gérer des points de performance spécifiques (ces moments sont souvent perçus comme étant hors tâche ou comme un manque de suivi).
• Faites de l'exercice une valeur familiale centrale. Sortez et bougez autant que possible.
• Limiter les écrans. Ce sont souvent une préférence des enfants atteints de TDAH en raison de la rétroaction immédiate, de la nouveauté et du plaisir. Malheureusement, les écrans ne sont généralement pas utiles pour développer la concentration, l'attention et le «système de freinage».
• Obtenir un sommeil réparateur est essentiel au programme quotidien. Le manque de sommeil peut exacerber les symptômes d'inattention et d'impulsivité - en chacun de nous!

Ressources

Berger, I., Slobodin, O., Aboud, M., Melamed, J., et Cassuto, H. (2013). Retard de maturation dans le TDAH: preuves du CPT.Frontières de la neuroscience humaine, 7, 691. doi: 10.3389 / fnhum.2013.00691

Shaw, P., Gilliam, M., Liverpool, M., Weddle, C., Malek, M., Sharp, W., Greenstein, D., Evans, A., Rapoport, J.,… Giedd, J. (2010). Développement cortical chez les enfants en développement typique présentant des symptômes d'hyperactivité et d'impulsivité: prise en charge d'une vue dimensionnelle du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention.Le journal américain de psychiatrie, 168(2), 143-51.