DéCONNEXION AVEC L'ENFANCE

Déconnexion avec l'enfance

Je n’ai pas eu une enfance horrible, mais il y avait des parties qui n’étaient pas particulièrement agréables. J'ai été victime de mauvais traitements infligés aux enfants - principalement émotionnels, certains physiques (mais rien de grave). Je lutte contre la dysythymie et le TDAH (diagnostiqué).
Quand je me souviens de mon enfance, je me souviens principalement des faits. Je sais que j'ai visité un aquarium, mais je ne m'en souviens pas forcément. Si je me concentre, je m'en souviens, mais ce ne sont que des extraits, comme une image ou deux. La majeure partie est reconstruite, là où je me vois - mon corps d'enfant - sur l'image. Je ne vois pas le film ou mes parents de mon point de vue dans ma mémoire, je vois plutôt du point de vue d’un autre, où je vois l’arrière de ma tête, moi-même entre mes parents, regardant l’écran. Je vois la mémoire d'un autre point de vue, pas du mien.
Lorsque je me souviens de ce qui m'est arrivé lorsque j'étais enfant, en particulier lorsque j'ai été victime de violence, je peux donner les faits de ce qui s'est passé, mais je me sens séparé des souvenirs. Je sais que c'est arrivé, mais émotionnellement, je n'ai pas l'impression que cela m'est arrivé, si cela a du sens? Quand je commence à faire le lien que cela m'est arrivé, je deviens émotionnellement confus et fragile. Je peux gérer ça, mais c'est frustrant.
Est-ce normal? Sinon, pourquoi cela m'arrive-t-il? Ma principale hypothèse est que ce sentiment est causé par le stress et les traumatismes de mon enfance, mais en parlant avec les autres, ils semblent se souvenir de leurs événements d'une manière complètement différente de moi. (Des Etats-Unis)

Merci de nous avoir écrit sur votre situation. Parfois, quand il y a des abus au début, l'esprit peut essayer de se protéger du souvenir douloureux en éloignant et en bloquant la mémoire. Vos informations de base indiquent que vous êtes à l'université. Je ferais un arrangement avec le centre de conseil de l’université pour qu’un thérapeute vous aide à vous parler de ces pensées, sentiments et souvenirs.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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