TRISTE ET SEUL

Triste et seul

J'ai 17 ans et j'ai une vie normale. Le problème ou le (s) problème (s) que je rencontre le plus dans ma vie est celui de l'estime de soi, de la solitude ou de la tristesse. Mes parents travaillent beaucoup et quand ils ne travaillent pas, ils dorment. Principalement ma mère. Nous avons une bonne relation, mais elle travaille beaucoup, et quand elle est à la maison, elle est fatiguée ou endormie et quand j’ai l’impression que je ne peux pas lui parler, je me sens seule et j’ai envie de pleurer. Pourquoi?

De plus, j’ai des sentiments forts pour un garçon qui fréquente mon église depuis des années maintenant, et peut-être parce que nous avons grandi ensemble et qu’il est tout ce que je sais. Je n’ai jamais été en couple, j’ai généralement peur d’eux. Je n’ai jamais eu de relations sexuelles ou quoi que ce soit de semblable, je n’ai jamais bu ni fumé, je n’ai jamais rien fait, vraiment. Le problème est que j'ai décidé de dire clairement que je l'aimais, et plutôt que de me rejeter, il m'a donné l'espoir qu'il POURRAIT m'aimer. Je me suis senti heureux pendant un moment… jusqu'à ce qu'il me dise qu'au fond, il n'avait aucun sentiment pour moi.

Après cela, les problèmes d'estime de soi ont augmenté. J'ai commencé à avoir l'impression que je n'étais pas assez bien pour personne, même si je suis beaucoup touché. J'avais l'impression d'être trop grosse, ou pas jolie et stupide. Je dois voir ce garçon au moins deux fois par semaine à l'église et quand je le vois, j'envisage toujours d'être gentil avec lui, d'être méchant, ou tout simplement de l'ignorer. Je n'arrive pas à trouver un terrain stable quand il s'agit de lui… il m'a dit qu'il se souciait de moi mais ne m'aimait pas comme je l'aimais. Ce qui aggrave les choses, c'est qu'il n'est jamais méchant avec moi; il est toujours gentil et tend la main vers moi, mais je le repousse parce que je ne veux pas être embarrassé ou blessé.

Merci d'avoir écrit. Je peux dire que vous êtes dans une véritable détresse. Mais le problème n’est ni le gars ni votre mère. Le problème est que vous êtes trop isolé. Comme vous n’avez pas de groupe d’amis bienveillants et attentionnés, votre déception que votre mère et votre garçon ne soient pas disponibles pour vous est beaucoup plus grande qu’elle ne devrait l’être. Comme vous l'avez dit, votre maman est fatiguée parce qu'elle fait de son mieux pour vous soutenir. Le garçon a été honnête avec vous et veut toujours être votre ami. Ce sont des choses pour lesquelles il faut être reconnaissant.

Se faire des amis n’est pas aussi difficile que vous le pensez. Mais vous devez arrêter d'attendre qu'ils se présentent et commencer à faire quelque chose pour les trouver. Vous devez aller là où des amis peuvent être trouvés. Cela signifie rejoindre quelque chose où les gens ont les mêmes intérêts que vous. Cela peut être un club vidéo, une troupe de théâtre, un sport ou une association caritative. Peu importe quoi, tant que vous vous en souciez vraiment et que d’autres personnes de votre âge s’en soucient aussi. La meilleure façon de connaître les gens est de faire quelque chose ensemble. Cela soulage la pression d'interagir, car l'objectif est de faire quelque chose, pas les uns sur les autres.

Encore une chose. Il y a beaucoup d'adolescents qui évitent l'alcool, le tabagisme et la drogue. Par exemple: selon l'Enquête nationale de 2011 sur la consommation de drogues et la santé, seulement un peu plus de la moitié (51,8%) des Américains âgés de 12 ans ou plus ont déclaré être des buveurs d'alcool. Vous n’avez pas besoin de vous droguer ou d’avoir des relations sexuelles pour «faire quelque chose». Mais vous devez élargir votre monde, essayer de nouvelles activités et rencontrer de nouvelles personnes.

Regardez autour de vous dans votre école et votre communauté. Ensuite, prenez une profonde inspiration et essayez quelques trucs. Vous ne trouverez peut-être pas la solution parfaite du premier coup, ni même du deuxième ou du troisième. Mais si vous continuez à explorer, vous finirez par trouver un endroit qui vous convient.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie