Relations: confiance vs limites Respect et compréhension vs rejet

Ma petite amie et moi avons grandi dans une relation très appréciée. Je nous ai trouvés importants et je pense qu'elle le fait aussi. Nous avons tous les deux réalisé que nous avions des relations antérieures, mais elle a mentionné qu'elle en avait une qui était une relation d'amis avec avantages sociaux. Son nom est venu plusieurs fois. J'ai découvert qu'elle travaillait avec ce type et ils sont restés amis. Jusque-là, je n'y pensais pas beaucoup. Quand j'ai mentionné quelque chose au sujet d'un «type nommé» ayant un passé avec elle et qu'ils étaient toujours amis, elle a répondu «ouais, et je suis TOUJOURS ami avec lui…» (peut-être un drapeau rouge?). Quoi qu'il en soit, au fil du temps, il y a eu des rencontres au début sans moi… puis j'ai demandé si je pouvais venir à l'un où il serait là. J'y suis allé et j'ai vraiment eu une mauvaise ambiance. De longs câlins suivis de «tu me manques…». J'ai fait de mon mieux pour exprimer mon inconfort face à la situation, mais elle était très défensive et dédaigneuse, disant que je n'avais rien à craindre et que c'était juste du sexe… (plus de quelques fois). Il va sans dire qu’elle n’a pas été résolue. Je ressens maintenant du ressentiment à l'égard de tout le scénario et pire, il semble que ce gars continue à «montrer» des endroits où nous ou juste elle et ses amis vont. Je perds des patients, je ne veux pas la contrôler ou effacer d’une manière ou d’une autre son passé. Je voudrais qu'elle comprenne que je ne suis pas à l'aise avec tout cela et que cela a pris une vie propre dans ma tête maintenant. Je peux toujours rompre avec elle pour éviter de ressentir cela, mais je l'aime. Je n'ai juste pas l'impression qu'elle s'en soucie. La seule raison pour laquelle je peux penser qu’elle le rejette, c’est parce qu’elle est d'accord, il n'y a aucune raison pour laquelle je ne devrais pas l'être. Je ne suis pas sûr qu’elle se rende compte qu’être défensive et dédaigneuse donne l’impression qu’il se passe quelque chose ou qu’elle est en train d’économiser. J'essaie de rester calme, mais cela m'énerve parfois. Elle dit qu'elle m'aime et me veut, mais tout cela fait paraître contradictoire.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Suranalyser quelque chose ou ruminer à ce sujet, n'est souvent qu'un mécanisme de défense pour retarder notre venue à la vérité. Vous dites que vous ne voulez pas la contrôler mais que vous voulez juste qu'elle comprenne que vous êtes mal à l'aise avec la situation, celle entre elle et son ex-petit ami. Il me semble qu'elle sait déjà à quel point cette situation est inconfortable pour vous. Selon toute vraisemblance, elle s'en fiche. Si je peux vous citer, à partir de votre dernier paragraphe, «Je n’ai juste pas l’impression qu’elle se soucie». Et moi non plus.

Vous n'êtes pas le seul petit ami ou mari à être contrarié de voir sa petite amie ou sa femme avoir des câlins fréquents et durables avec un ancien partenaire sexuel. Beaucoup d'autres hommes ou peut-être même la plupart seraient également bouleversés. Ils ne seraient pas heureux et trouveraient le comportement de leur femme ou de leur petite amie inacceptable. Pas tout le monde bien sûr mais beaucoup, sinon la plupart.

Il est important dans une relation que les deux personnes s'aiment de manière égale ou aussi proche que possible. Lorsqu'une personne aime davantage l'autre, elle devient l'opprimé. La personne la plus aimée dans la relation se rendra rapidement compte de son statut et reconnaîtra qu'une rupture ferait plus de mal à son partenaire qu'elle ne le ferait. Sachant cela, beaucoup des plus aimés profiteront des moins aimés. C'est pourquoi il est si important d'être aimé autant que vous l'aimez. Ensuite, les deux parties souffriraient de la même douleur à la suite d'une rupture. Comme l'a souligné Bonnie Rait, «vous ne pouvez pas faire en sorte que quelqu'un vous aime s'il ne le fait pas.» Vous ne pouvez pas faire en sorte que votre petite amie vous aime plus qu’elle. Il est peut-être temps de passer à autre chose et de trouver cette femme qui vous aimera autant que vous l'aimez. Bonne chance.

Dre Kristina Randle