Comment envoyer des enfants à l'université sans se fâcher
Voici quelques conseils pour aider les parents à gérer les émotions suscitées par l'envoi de leur enfant à l'université.
Renseignez-vous.
Chaque moment de transition génère à la fois de l'excitation et de la peur. C’est un changement complet d’environnement et une transformation de la relation des parents avec leur enfant. C’est pourquoi cela entraîne souvent une vague de nostalgie ou un sentiment de perte. Les psychologues encouragent les parents à se renseigner à l'avance sur les types de détresse émotionnelle qu'ils pourraient ressentir une fois que leur enfant quitte la maison pour l'université.
Les parents peuvent être mieux préparés en lisant les expériences d’autres parents. Certains parents ne manquent que leurs enfants; d'autres éprouvent un profond sentiment de perte et ont l'impression que leur vie n'a plus de but.
Dire au revoir de la bonne manière.
Les parents qui sont sur le point d'envoyer leur enfant à l'université pour la première fois doivent se préparer à l'occasion d'une manière pratique. Ils doivent résoudre des problèmes simples, décider du mode de transport à choisir et planifier la durée du séjour à l'arrivée.
Les adieux dessinés sont une mauvaise idée. Le dernier adieu sera la partie la plus difficile de tout le processus. Les parents devraient veiller à ce que les derniers moments avec leur enfant soient positifs et non émotionnellement bouleversants. Il vaut mieux garder les larmes pour le retour à la maison. Le moment peut être tout aussi difficile pour leur enfant. Ajouter plus de stress au mélange est une mauvaise idée.
Communication avec un étudiant.
Décidez de la méthode et de la fréquence des contacts une fois que votre enfant est à l'école. Certains parents ont tendance à flotter et à abuser des moyens de contact, au lieu de donner à leur enfant l'espace pour devenir adulte et renégocier la relation enfant-parent. Les parents devraient essayer de cacher leur inquiétude lorsqu'ils parlent à leur enfant et leur permettre de gérer seuls leurs sentiments. C'est une partie naturelle de la croissance.
L'enfant doit avoir le contrôle sur le moment des interactions. Cela aidera à maintenir un sentiment de liberté. Ceci est essentiel lorsque l'enfant explore de nouvelles opportunités et fait des choix de vie. Les parents doivent être conscients que l'enfant va subir des changements et accepter ce fait au lieu de les critiquer.
Adaptation progressive à la vie à la maison.
Une fois que les parents ont assumé le bagage émotionnel de leur dernier adieu, ils retournent dans une autre maison. Ils remarqueront la chaise vide près de la table du dîner, verront la chambre parfaitement ordonnée et désolée ou n'entendront jamais les bruits constants des conversations téléphoniques. Il s'agit d'une transition que chaque parent passera et elle est gérable.
S'il reste d'autres enfants dans le ménage, les parents auront une excellente occasion de se concentrer sur eux - d'autant plus que la dernière année du secondaire est une période où ils ont tendance à se concentrer sur leur aîné. C'est le moment de raviver cette relation et de faire des activités avec les frères et sœurs plus jeunes - y compris ceux que l'enfant lié à l'université n'aimerait pas.
Les parents comprendront également qu'ils ont simplement plus de temps pour eux-mêmes. Ce temps peut être utilisé pour cultiver un nouveau passe-temps, développer une relation plus profonde dans leur mariage ou participer à un travail bénévole.
Se souvenir que le syndrome du nid vide est répandu.
De nombreux parents sont convaincus que le soi-disant «syndrome du nid vide» est un problème relativement rare rencontré par les mères au foyer qui n'ont pas de carrière pour les occuper. La vérité est que même les parents qui mènent une vie professionnelle dynamique seront affectés par le fait de ne plus avoir leur enfant à la maison.
Les parents confrontés à l'envoi de leur enfant à l'université devraient se renseigner en particulier sur le syndrome du nid vide. Le syndrome n'est pas un diagnostic clinique, mais il décrit une vague de tristesse, de perte et de détresse émotionnelle considérable que ressentent les parents une fois que leur enfant quitte la maison, même s'ils les ont toujours encouragés à être indépendants.
L’un des symptômes est également une inquiétude intense quant à la sécurité de l’enfant et un doute constant sur sa capacité à prendre soin de lui-même. Le syndrome du nid vide est particulièrement pertinent pour les parents qui n'ont qu'un seul enfant ou qui s'identifient fortement à leur rôle de parent.
Comment les parents qui vivent le syndrome du nid vide peuvent-ils le gérer? Tout d'abord, ils doivent adopter une attitude positive et se concentrer sur la réussite de leur enfant après avoir quitté la maison. Les parents doivent également maintenir un contact régulier avec leur enfant et si la douleur devient insupportable, demander de l'aide à un psychologue ou à un professionnel de la santé. En fin de compte, les parents qui vivent une détresse émotionnelle doivent se rappeler qu’il s’agit d’une question de temps et d’adaptation à un nouvel environnement avec leur enfant absent de leur foyer.
Envoyer un enfant à l'université est une transition naturelle dans la vie. Au lieu de faire du premier pas vers l'âge adulte un événement émotionnellement pénible, les parents devraient accepter que ce soit la prochaine étape et qu'à partir de maintenant, leur relation avec leur enfant deviendra différente. Les parents doivent se concentrer sur le soutien de leur enfant et l’aider à devenir un adulte dont ils sont fiers.
