Je pense que je suis délirant

Je ne sais pas où commencer. Il y a environ une semaine, j'ai réalisé que je m'éloignais de la réalité depuis longtemps. Ces «épisodes» se produisent plus fréquemment et s’aggravent.

Il y a environ un an, j'ai passé deux ou trois mois à penser que les gens me regardaient. Je pensais que deux gars (pour être exact) pourraient ouvrir ce portail et me voir pendant que je me changeais et que je me baignais. Cela m'a effrayé. Je me suis tourné vers l'automutilation et ils m'ont regardé le faire. Cela semble fou, vraiment.

J'ai passé quelques mois avant cela à penser que mon «esprit» était en fait trois personnes. Trois personnes qui allaient changer et utiliser mon corps. Je me souviens avoir pensé "d'accord, alors celle-ci utilise le corps mardi parce qu'elle est la plus intelligente et celle-ci est lundi parce qu'elle est douée en sport."

Il y a quelques mois, j'ai passé toute une nuit éveillée parce que je pensais que des gens étaient dans ma chambre. Je tournerais les yeux et je verrais une forme sombre. Cela ne se produit pas que la nuit, parfois dans le coin de mes yeux je vois des formes sombres. J'ai lu que c'étaient peut-être des fantômes. Cela me fait peur de penser que j'y crois vraiment.

Il y a deux nuits, je me disais à quel point je pensais que ce type était mignon. J'étais tellement pris par ça que la «voix» à l'intérieur de ma tête qui est habituellement la mienne est devenue lui. Cela m'a effrayé, sa voix ne voulait pas partir. En fait, je croyais qu'il était dans ma tête, je lui ai dit de me dire un mot «sûr» à l'école pour que je sache si c'était réel ou non. Ce n’était pas réel, bien sûr.

Je pense que le plus gros de tous a été quand j'ai réalisé que toutes les fois où je pensais que mes parents étaient les pires, (type stéréo rebelle adolescent typique que je connais), j'ai pensé qu'ils ne me laisseraient jamais rien faire. C'était moi. Mes parents ne me dérangent pas d’aller à des fêtes, c’était moi qui me convainquais qu’ils ne me laisseraient pas partir. Cela ne les dérange pas de boire, je me suis convaincu que oui.

Comme je suis à court de mots pour tout expliquer, je demande de l’aide. Je ne sais pas ce qui se passe. Je ne fais pas confiance à la psychologue de l’école car elle m’a baisé une fois. Aidez-moi, s'il vous plaît.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

On ne sait pas ce qui pourrait ne pas aller. Il est inhabituel d’avoir les pensées que vous avez décrites, mais vos symptômes ne suggèrent pas nécessairement une maladie mentale en particulier.

Je suis très curieux de connaître vos habitudes de sommeil. La privation de sommeil pourrait contribuer à vos symptômes. En fait, certaines études suggèrent que 24 heures de privation de sommeil pourraient provoquer des symptômes semblables à la schizophrénie chez des personnes par ailleurs en bonne santé.

Il est important que vous parliez à vos parents de ces problèmes. Vous ne devez pas leur cacher ces informations. Ils doivent savoir ce qui ne va pas pour pouvoir aider. Vous devriez leur dire ce que vous avez écrit dans cette lettre et leur demander de vous emmener voir un professionnel de la santé mentale. Un professionnel de la santé mentale recueillera des informations sur ce problème, déterminera ce qui ne va pas et élaborera un traitement pour corriger vos symptômes. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle