POURQUOI SUIS-JE AINSI?

Pourquoi suis-je ainsi?

Eh bien, laissez-moi être très bref. Quand j'étais plus jeune, je m'isolais beaucoup. J'avais un ordinateur, donc j'y étais accro. Je ne pourrais pas passer un seul jour de ma vie sans cela. C'était semblable à une toxicomanie. J'avais 11 ans quand je l'ai eue et 17 ans quand ma grand-mère l'a vendue. Ce qui signifie que j'ai passé 6 ans de ma vie dans la vie virtuelle. J'avais 17 ans quand je me suis regardé dans le miroir pour la première fois et j'ai réalisé que j'étais obèse. Je suis devenu anorexique à 17 ans et j'ai également commencé à me faire du mal, j'ai eu un échec de suicide et j'ai eu de l'anxiété sociale. J'étais tellement consciente de moi-même et de mon corps que je m'isolais encore plus. C'était comme ça jusqu'à mes 19 ans, je n'ai plus de coupure ni de faim, mais j'ai toujours des pensées suicidaires constantes. Le problème maintenant est que j’ai 20 ans et que je dois encore faire face aux conséquences du passé. Je n’ai jamais eu de travail car j’ai peur de travailler. J'ai fui tous mes entretiens d'embauche. Je bégaie quand je suis au téléphone. Je ne peux même pas commander de pizza moi-même. Je ne sais pas comment interagir avec les gens. J'ai eu une vie très solitaire et je le fais toujours, je n'ai littéralement pas d'amis et je ne l'ai jamais fait, et j'ai l'impression que personne n'aime être près de moi. Pourquoi suis-je si lâche? Pourquoi ne puis-je pas simplement aller chercher un emploi comme tout le monde? (20 ans, du Brésil)

R: Vous demandez «pourquoi suis-je ainsi», et pourtant vous avez expliqué pourquoi dans votre lettre. Il semble que vous vous demandez vraiment "Comment puis-je aller mieux?" Vous avez déjà un aperçu de vos problèmes, mais vous avez besoin de conseils pour corriger les erreurs de votre passé. Cela ne fait pas de vous un lâche, cela signifie simplement que vous avez du travail à faire.

Nos années de développement sont extrêmement importantes pour nous aider à former notre personnalité, à acquérir des habiletés d'adaptation, à acquérir des habiletés de socialisation, etc. Vous avez manqué des étapes très importantes en cours de route, mais vous pouvez commencer à vous rattraper maintenant. Heureusement que votre grand-mère a finalement rompu son habitude et vendu votre ordinateur. La réalité virtuelle ne nous aide pas vraiment beaucoup dans la réalité réelle de la vie quotidienne.

Je pense que vous bénéficierez grandement d'une thérapie. Un thérapeute peut vous aider à développer des compétences sociales, de la confiance, de l'estime de soi, des compétences en communication, ainsi qu'à traiter les problèmes de dépression et de trouble de l'alimentation. Bien que cela puisse être effrayant au début, vous seriez également un excellent candidat pour un groupe de thérapie. Faire partie d'un groupe peut vous aider à accélérer votre courbe d'apprentissage.

Une fois que vous commencez à vous sentir mieux dans votre peau et à interagir avec les autres avec plus de confiance, vous pouvez vous concentrer sur la recherche d'un emploi ou l'inscription à l'université. Vous êtes encore assez jeune pour pouvoir changer le chemin sur lequel vous vous trouvez et mener une vie pleine et réussie. Il est temps de commencer à vivre!

Bonne chance,

Dr Holly compte