Lutte avec, pas victoire sur
Il est tentant pour quiconque écrit sur la dépression et l'anxiété de prêcher avec le recul, après s'être «remis» de son trouble de l'humeur: «C'est ce que j'ai fait pour me libérer de la dépendance»… «Voici cinq étapes pour perdre du poids instantanément»… "Ce sont huit techniques pour guérir l'anxiété."
Si vous regardez la liste des livres de conseils des best-sellers du New York Times, de telles directives simples remplissent les emplacements 1 à 20. Parce que personne ne veut lire les secrets d'une personne qui se débat encore avec son régime alimentaire et son exercice. Après quinze semaines sanglantes, elle est toujours dégoûtée par la sueur. Peu de gens veulent lire un mémoire sur la dépression qui se termine dans un service psychiatrique, avec ECT.
Il y a quelque temps, un ami m'a envoyé un excellent article intitulé "Victory Over or Struggle With?" à propos de la tentation pour les prédicateurs de parler d'une perspective de «victoire sur» par opposition à un point de vue plus réfléchi et introspectif «aux prises avec».
Bob Kellemen, l'auteur de l'article, écrit:
À quelle fréquence écrivons-nous sur notre actuel luttes ou nos en cours lutte contre des problèmes tels que la dépression, l'anxiété… l'envie, la jalousie, la colère, etc.? Combien de fois prêchons-nous sur notre actuel et en cours luttes?
Arrêtez-vous un instant avant de dire: «Oh, je viens de parler de la façon dont je me suis battu l’année dernière….» Cela fait partie de notre problème. Nous écrivons et prêchons sur la bataille après nous l'avons gagné. Nous parlons de la vallée une fois que nous sommes de retour sur le sommet de la montagne.
Quel effet cela pourrait-il avoir sur nos camarades lutteurs si nous parlions de la bataille pendant la bataille - pendant que nous sommes encore dans la vallée? Comment pourrait-il relier la vérité à la vie si nous étions assez honnêtes pour admettre que nous avons à vie, en cours batailles avec lesquelles nous luttons plutôt que sur lesquelles nous avons toujours la «victoire»?
J'en suis moi-même coupable. Je suis tenté de lier toutes mes luttes et mes angoisses avec un joli ruban rose pour que vous ayez plus d'espoir d'arriver à une meilleure place dans votre vie. Regardez dans mes archives. Il contient «6 façons de…». des articles. Cependant, chaque fois que j'ai suivi les conseils de mon ancien rédacteur en chef, Holly, et écrit d'où je suis, pas d'où je veux être, je suis toujours étonné de la réponse des lecteurs.
Mais c’est beaucoup plus difficile d’écrire depuis cet endroit. Parce qu’il est rempli d’ambiguïté, d’incertitude, d’agitation, de confusion et d’embarras - pour ne pas avoir tout compris. La plupart d'entre nous aimeraient se présenter avec beaucoup plus de direction, de clarté et de détermination parce que ces traits sont associés au succès, pas aux premiers.
Sur certains sites pour lesquels j'écris, je sens que j'ai besoin d'écrire des articles remplis de réponses. Ici sur Psych Central, je pense que vous appréciez réellement mes questions sincères, et peut-être le fait qu'il y ait quelqu'un d'autre là-bas qui est tout aussi perplexe par les lignes tortueuses de la vie, et essayant de mettre un pied devant un autre à la poursuite d'un peu santé mentale.
