Se sentir perdu
Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8Des États-Unis: j'ai 25 ans et je me sens perdu. J'ai un cerveau créatif et je suis attiré par les arts mais j'ai du mal à être «créatif» J'ai l'impression que tout a déjà été fait et que tout le monde que je connais est sur la voie du succès. Il n'y a rien de moi qui se démarque comme un artiste, et j'ai l'impression de ne rien offrir à personne. Je suis allé à l’école de cinéma et j'ai obtenu un diplôme en cinéma et je ne sais toujours pas ce que je veux en faire. Il n'y avait rien à l'école qui me démarquait vraiment en ce qui concerne quelque chose dans l'industrie cinématographique dans laquelle j'excellais.
Je pense qu'une grande partie de ce qui me retient est mon ADD. J'ai l'impression de ne pas vivre une vie aussi remplie que je le devrais parce que mon ADD me retient. Je ne peux tout simplement pas commencer à comprendre dans quelle direction je veux aller dans la vie, quelles sont mes passions ou quelles mesures je devrais prendre. Je me sens seul et je n'ai personne qui puisse me donner une réponse sur la façon de donner un sens à ma vie et de m'aider à me diriger dans la bonne direction. Je sens que mon ADD ne me permet pas de penser au-delà de mes propres capacités cérébrales et de m'aider moi-même.
UNE.
Je pense qu’il est prudent pour moi de dire que votre ADD n’est pas votre problème. En fait, la plupart des gens créatifs que je connais disent qu'ils ont ADD. Ceux qui réussissent ont trouvé des moyens de le faire fonctionner pour eux. Ils ont développé des moyens de contourner ce problème lorsqu'ils doivent respecter des délais, mais, généralement, ils apprécient la créativité, la spontanéité et la réflexion multidimensionnelle qui vont avec.
Je pense que votre problème est votre réticence à choisir quelque chose et à courir avec. Vous ne saurez pas ce qui enflammera vos passions tant que vous ne vous impliquerez pas. De toute évidence, il y a quelque chose dans le cinéma et les arts qui vous intéresse suffisamment pour que vous soyez allé à l'école pour cela. Faites confiance à cela pour le moment. Ne vous inquiétez pas pour exceller. Obtenez juste de l'expérience.
Si vous ne savez pas comment gérer l'ADD, consultez un conseiller en santé mentale pour obtenir de l'aide. Il existe des moyens pratiques de contourner cela afin que cela puisse être un plus dans votre vie au lieu d'un problème.
Je vous souhaite bonne.
Dr Marie
