Créez votre propre trouble mental

Incroyablement, nous avons signalé plus tôt cette semaine qu'un adolescent sur 12 pourrait être accro aux jeux vidéo. Je dis «incroyablement» parce que la recherche qui aboutit à cette conclusion étonnante manquait d'une certaine… validité.

Comme le Dr Cheryl Olson l'a brièvement noté sur Game Politics:

Le problème ici est de qualifier les comportements normaux de l'enfance de «pathologiques» et de «toxicomanes». L’auteur [le professeur Douglas Gentile de l’Université d’Iowa State] réoriente les questions utilisées pour évaluer le jeu problématique chez les adultes; Cependant, mentir à votre conjoint au sujet de l'argent du loyer sur le jeu est une question très différente de mentir à votre mère pour savoir si vous avez joué à des jeux vidéo au lieu de commencer vos devoirs.

Donc, en d'autres termes, vous pouvez créer votre propre trouble mental instantané ™ en réutilisant simplement les critères de jeu pathologique pour tout comportement que vous trouvez potentiellement «addictif». Tu ne me crois pas? C'est exactement ainsi que la «dépendance à Internet» a été créée il y a près de 13 ans (et elle n'est toujours pas près d'être valide malgré le passage du temps en raison de ses critères de diagnostic contradictoires et d'un mauvais échantillonnage).

Trouble mental instantané

Nous vous avons facilité la création de votre propre trouble mental instantané ™, tout comme le font les vrais chercheurs! - en imprimant et en remplissant le formulaire ci-dessous. Essayez des mots ou des expressions comme «lire» ou «socialiser avec vos amis / votre famille» ou «regarder la télévision» ou «suivre votre équipe sportive préférée» pour voir à quel point cet IMD s'applique à tant de personnes dans votre vie!

Pour être diagnostiqué, il vous suffit de répondre à 5 ou plus des critères suivants:

1. Préoccupation:

La personne est préoccupée par ________________ et a des pensées fréquentes sur ________________, la planification de la prochaine fois passée à faire ___________________ ou des moyens de faire plus de ____________________, etc.

2. Tolérance:

Semblable à la tolérance aux drogues, la personne doit ________________ avec des quantités croissantes de (temps / effort / argent) afin d'obtenir l'excitation ou la «précipitation» désirée.

3. Perte de contrôle:

La personne a fait des efforts infructueux répétés pour contrôler, réduire ou arrêter __________________.

4. Retrait:

La personne est agitée ou irritable lorsqu'elle tente de couper ou d'arrêter _________________.

5. Échapper:

La personne ______________ comme moyen d'échapper à des problèmes ou de soulager une humeur dysphorique (par exemple, sentiment d'impuissance, culpabilité, anxiété, dépression).

6. Poursuite:

Après avoir perdu (temps / argent / autre chose) _______________, la personne revient souvent un autre jour pour se venger.

7. Mentir:

Ment aux membres de la famille, au thérapeute ou à d'autres personnes pour cacher l'étendue de leur implication avec __________________.

8. Activité illégale:

La personne a commis des actes illégaux tels que falsification, fraude, vol ou détournement de fonds pour financer __________________.

9. Relations à risque:

La personne a mis en péril ou a perdu une relation, un emploi ou une occasion d'études ou de carrière importante à cause de _________________.

10. Sauvetage:

S'appuie sur les autres, comme les amis ou la famille, pour fournir (argent / excuses / aide) pour soulager une situation désespérée causée par _________________.

11. Manie:

Le comportement n’est pas mieux expliqué par un épisode maniaque.

Vous avez obtenu 5 points ou plus à ce sujet? Toutes nos félicitations! Vous remplissez maintenant les critères de diagnostic pour être accro à _________________. Rendez-vous dans un centre de traitement de la dépendance ______________ aujourd'hui!