Bienvenue au Club Bipolaire
Un des neveux de mon meilleur ami a récemment reçu un diagnostic de trouble bipolaire. Il était en détresse mentale depuis environ un an et s’auto-soignait, donc cela ne m’a pas été une surprise. D'une certaine manière, c'était un soulagement parce que l'enfant pouvait enfin obtenir l'aide dont il avait besoin. Je souffre de trouble bipolaire depuis 1991 (et probablement avant). J'ai dit à ma mère que le neveu de mon ami avait été diagnostiqué.
«Maman, tu connais le neveu de Peter, Jonathan?»
«Oui», dit-elle.
«Il a été diagnostiqué bipolaire.»
"Oh non!" dit-elle avec un air horrifié sur le visage. J'aurais aussi bien pu lui dire qu'il était décédé.
Je dois dire que sa réaction m'a surpris. Je ne savais pas qu’elle voyait la maladie avec l’angoisse qu’elle ressentait. Mais elle est la mère d’une fille bipolaire depuis près de 30 ans. À bien des égards, il doit être plus difficile de rester à l'écart et de regarder un proche traverser les montagnes russes de cette maladie que de l'avoir soi-même.
Le diagnostic de Jonathan, 18 ans, n’était certainement pas un problème pour moi. Ce n’était pas le facteur décisif que cela semblait être pour ma mère.
Mon ami Peter m'a appelé. «Voulez-vous parler à Jonathan?» Il a demandé.
«Vous parlez du trouble bipolaire?»
"Oui."
"Sûr."
"Vous êtes la personne bipolaire la plus prospère que je connaisse."
"Wow, quel honneur!"
"Non, vraiment."
"Bien merci."
"Vous avez plus de succès que la plupart des gens que je connais, sans parler du bipolaire."
Qu'est-ce que je pourrais dire? La maladie a fait des ravages dans les années passées, mais aujourd'hui, j'étais en convalescence, j'avais un travail, j'élevais un enfant, j'avais un bon mariage et une carrière d'écrivain indépendant, j'avais de grands amis. J'allais enfin devenir le mien. Je suppose que je était un bon modèle pour une personne nouvellement diagnostiquée.
J'ai planifié ce que je dirais à Jonathan.
- Prenez vos médicaments. Si vous ne prenez pas vos médicaments quotidiennement, votre vie sera merdique. (Désolé, pour ma langue, mais il n'y a pas de meilleure façon de le dire.)
- Voir un psychiatre et un psychologue. Le psychiatre s'occupera du médicament et le psychologue vous parlera et vous aidera à faire face à cette maladie souvent débilitante.
- Faites attention à qui vous le dites. Tout le monde n'est pas à l'aise avec les troubles mentaux. Si vous passez le mot au hasard, vous risquez de perdre des amis et de ne plus vous en faire de nouveaux.
- Ne mélangez pas les drogues illicites et l’alcool avec vos médicaments sur ordonnance.
- Planifiez votre avenir. Ne quittez pas l’école et restez bas pendant quelques mois ou un an. Vous pourriez ne jamais vous lever. Creusez et obtenez un diplôme, puis un emploi, puis un logement, etc.
- Soyez heureux qu'ils aient découvert ce qui vous rendait fou. Vous faites partie des chanceux. Il n’ya rien de pire que de graves problèmes de santé mentale non diagnostiqués.
- Fiez-vous à votre famille et à vos vrais amis pour vous soutenir.
- Exercice, exercice, exercice. (C'est quelque chose que je dois commencer à faire. Je ne pratique pas toujours ce que je prêche.)
- Croyez-le ou non, cette maladie fera de vous une personne forte et meilleure.
- Parfois, vous aurez envie d'abandonner. N'abandonnez pas.
Ce qui précède est une liste de dix choses que j’aimerais dire à Jonathan, mais je pourrais continuer encore et encore. Je pense avoir couvert les principaux problèmes.
En ce qui concerne ma mère et son horreur du diagnostic bipolaire de Jonathan, je dois me rendre compte qu’elle a encore une fois éprouvé ma douleur tout au long de mon processus de maladie. Maintenant que je suis en convalescence, elle peut montrer ce qu’elle ressent face au trouble bipolaire.
Je ferai de mon mieux pour aider Jonathan. J'ai déjà emprunté cette voie.
Ce n’est pas une route que j’aurais choisie, mais c’est ma route, la route qui a caractérisé ma vie.
Bienvenue au club bipolaire, Jonathan. Ça ira. Vous le ferez vraiment. Ne vous laissez pas abattre par le diagnostic.
