Anxiété de performance et dysfonctionnement sexuel
Ce type d'anxiété commence à se développer bien avant l'événement lui-même et peut paraître paralysant et paralysant dans d'autres aspects de la vie quotidienne. Nous appelons cette anxiété «anxiété de performance» car elle reflète les craintes de ne pas pouvoir performer de manière adéquate devant les autres.
Dans ce cas, «autres personnes» se réfère à un partenaire sexuel, mais l'anxiété de performance fait son apparition dans d'autres domaines, allant de la prise de parole en public aux entretiens.
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Dans toutes ces situations, la personne aux prises avec l'anxiété de performance est préoccupée par les pensées et les jugements des autres. «Qu'est-ce que ces personnes dans le public penseront de moi si je me trompe?» "Si je n'obtiens pas de bons résultats, mon intervieweur ne m'aimera pas et je n'obtiendrai pas le poste."
Ce sont des pensées courantes qui traversent la tête de quelqu'un lorsqu'il est stressé par une performance à venir. Vous voyez, l'aspect le plus important de l'anxiété est la peur de la désapprobation sociale. Quelqu'un qui peut pratiquer son discours seul dans l'intimité de sa pièce peut soudainement se mettre à trembler de manière incontrôlable devant un public. Même discours. La différence, ce sont les autres.
L'anxiété sexuelle fonctionne de la même manière. Quelqu'un peut n'avoir absolument aucune anxiété en se masturbant seul dans une pièce, mais amène un partenaire sexuel, et tout à coup, M. Happy s'endort et ne peut pas se réveiller.
C'est pourquoi tant de personnes aux prises avec la dysfonction érectile ne sont pas aidées avec des médicaments comme le Viagra - le Viagra ne fait rien pour soulager l'anxiété des autres. Les personnes aux prises avec ces problèmes s'inquiètent souvent: «Que va-t-elle penser de moi si je ne peux pas jouer? Oh mon Dieu, ce sera tellement embarrassant. De cette manière, le dysfonctionnement sexuel est souvent lié à des craintes de gêne sociale. C'est pourquoi le dysfonctionnement sexuel n'est souvent qu'une autre forme d'anxiété sociale.
Alors, qu'est-ce qui cause l'anxiété sociale?
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La différence entre les personnes qui souffrent d'anxiété sociale et celles qui n'en ont pas souvent se résume à nos attentes envers les autres. Si nous pensons que les autres ne nous aimeront pas ou nous jugeront durement ou ne nous soutiendront pas, nous sommes plus susceptibles de nous sentir anxieux au sujet de nos interactions sociales.
Cela dépend souvent de notre vision du monde basée sur des expériences de vie antérieures. Si nous avons été jugés, intimidés, abandonnés, abandonnés ou incompris en grandissant, nous sommes beaucoup plus susceptibles de ressentir à nouveau de l'anxiété dans des situations sociales. Notre propre estime de soi peut sembler faible, alors nous pouvons passer notre vie sociale à attendre que l'autre chaussure tombe, à attendre que les gens nous laissent tomber ou nous jugent comme ils l'ont fait dans le passé. Ou si les gens nous font bien confiance, nous pouvons nous sentir faux, comme si leur opinion changerait si seulement ils nous connaissaient vraiment.
D'après mon expérience, les personnes qui souffrent d'anxiété sexuelle ont grandi en intériorisant bon nombre de ces types d'expériences. Il est difficile de lâcher prise et de s’amuser avec une autre personne si vous êtes terrifié par ce qu’elle pense. Ceci est un autre exemple de la fréquence à laquelle les difficultés sexuelles n'ont rien à voir avec le sexe, et tout à voir avec la vie émotionnelle plus profonde de l'individu.
Ce billet d'invité de YourTango a été écrit par le Dr Michael Aaron et est apparu comme: Anxiété sociale et dysfonctionnement sexuel
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