L'espoir comme source de guérison

L'espoir est un concept qui revient souvent dans ma pratique thérapeutique.

Certains ont été sur le point de terminer leurs études secondaires et d'entrer à l'université et, comme beaucoup, ont reçu plusieurs remerciements et attendent toujours la lettre d'acceptation de quelques autres. Leur espoir est d'entrer dans la «bonne» école qui possède toutes les composantes éducatives et sociales souhaitées. En attendant, l'anxiété revient quotidiennement avec le mantra «et si?» chanter à plusieurs reprises.

D'autres sont mariés depuis longtemps dans des relations certes dysfonctionnelles. Ils expriment de la frustration et un sentiment d'impuissance face à leurs situations. Au fur et à mesure que nous explorions les options, j’ai demandé si celles impliquant la coopération des partenaires pouvaient se concrétiser. La réponse, dite avec un sentiment de fatigue émotionnelle, a été «Je l'espère».

Certains sont des gens qui commencent de nouveaux emplois et qui sont soucieux de faire le bon choix. L'expression de l'espoir est que tout se met en place sans que «l'autre chaussure ne tombe», comme ils l'ont vécu à maintes reprises au cours de leur vie.

Ce que toutes ces personnes ont en commun, c'est le souhait d'un résultat précis, un «heureux pour toujours», même si aucun d'entre eux n'est programmé pour y croire. La vie leur a dit qu'ils risquaient de ne pas atteindre leurs objectifs. Je leur rappelle l'époque où les graines qu'ils ont semées au fil des ans se sont effectivement concrétisées. Ces graines devaient être arrosées d'espoir. C'est l'équivalent de Miracle Grow. Je leur demande de considérer les possibilités plutôt que les périls. Au lieu de `` et si je n'entre pas dans mon école de premier choix? '', La question est `` et si je rentre dans l'école idéale pour vivre les bonnes expériences? '' Ou `` et si je trouve une solution à mon malheureux mariage? »ou« et si je réussissais brillamment dans mon nouvel emploi?

Je fais partie de ces thérapeutes qui partagent des anecdotes de ma propre vie si je la perçois comme utile. Dans chaque cas, j'ai raconté des histoires sur la manière dont l'anticipation d'un résultat satisfaisant, mélangée à des étapes dans la bonne direction, a produit quelque chose d'encore mieux que je ne le pensais. J'avais fini par aller dans mon école de deuxième choix et par conséquent, j'ai eu des expériences que je n'aurais jamais eues si j'avais été acceptée dans mon collège de premier choix. J'ai rencontré de chers amis qui restent dans ma vie à ce jour. J'ai eu des relations malsaines au fil des ans et il a fallu de l'espoir pour une relation plus satisfaisante, combinée à une assurance née de la conviction que je méritais mieux de le faire. Au cours de ma carrière, j'ai occupé des emplois dont j'espérais qu'ils se prêteraient à une vie professionnelle gratifiante.

Ce que ces trois descriptions ont en commun est la perspective déclarée: «Ceci, ou quelque chose de mieux, pour le plus grand bien de tous.» Cela rappelle l'image d'une personne debout au bord de l'eau avec une canne à pêche, lançant sa ligne dans les vagues déferlantes. Ils ne savent peut-être pas ce qu'il y a là-bas, attendant de mordre le crochet, mais ils espèrent que c'est quelque chose de bien. Il y a des moments où ils repartent les mains vides et des moments où ils profitent de la prime. Les deux expériences peuvent les mener à un plus grand succès.

Il y a un an et demi, une amie chère est décédée d'un cancer du sein métastatique. Du jour où elle a découvert la bosse dans sa poitrine jusqu'à peu de temps avant son décès, l'espoir était un compagnon aussi constant que la maladie elle-même. Sans cela, elle serait probablement sortie plus tôt. Elle espérait que le traitement ardu aboutirait à un remède. C'était ce qui la faisait rire de l'absurdité de sa situation, en tant qu'infirmière de carrière qui s'occupait d'innombrables personnes, elle était dans une position où elle avait besoin de soins. En tant que belle femme qui aimait ses seins, elle a découvert qu'ils étaient maintenant une source de douleur et de lutte. Elle a nourri une mentalité d'aspiration à guérir et a fait tout ce qu'elle pouvait pour la manifester. Dans le domaine médical, les mots «faux espoir» sont vantés. Je grince des dents quand je l'entends, car je sais que quelle que soit la durée de la vie, il n'y a rien de faux à ce sujet. Une vie est-elle moins valable si la durée est écourtée?

Pour ceux qui ont une pratique spirituelle, l'espoir peut être la validation des promesses faites par Celui en qui ils croient. Il peut être testé et parfois jugé insuffisant, mais ils persistent à voir le potentiel et la possibilité.

• L'espoir reflète la qualité de vie, pas nécessairement le nombre de jours.
• L'espoir nous dit qu'un avenir meilleur existe à l'horizon.
• L'espoir nous fait savoir que notre imagination peut être utilisée pour créer la vie de nos rêves et désirs.
• L'espoir nous permet de réécrire le récit et existe comme le voile blanc avec lequel nous pouvons supprimer les anciennes croyances.
• L'espoir n'est pas un vœu pieux, une pensée magique ou des idées de référence.
• L'espoir, comme l'amour, n'est jamais perdu.