Comment dire à mes parents de le laisser tranquille?

Mon frère aîné a reçu un diagnostic de schizophrénie il y a 10 ans. Avant sa rupture psychotique, nous étions proches. Après qu'il soit tombé malade, je suis parti pour l'université et je ne suis jamais retourné dans mon état d'origine.
Pendant près d’une décennie, il n’a communiqué avec moi qu’en personne. Il avait peur d'utiliser le courrier électronique ou le téléphone parce qu'il pensait que les gens l'espionnaient. Nous lui avons parlé, selon les médicaments qu'il prenait, il pouvait être bavard ou ne pas parler du tout.
Il n’est pas vraiment en traitement. Il voit un psychiatre tous les 2 ou 3 mois et prend une injection à long terme. C'est tout. A part ça, il ne quitte jamais la maison. Techniquement, il est médicamenté depuis 10 ans, jamais sans antipsychotiques, mais ses délires sont toujours un problème. Il croit toujours que certaines personnes l'ont trahi et ont tenté de ruiner sa vie. Je ne peux donc pas dire qu’il n’a jamais été rétabli ou stable. Son psychiatre est conscient de ses délires continus.
Au début, j'ai encouragé mes parents à lui faire voir un psychologue ou un autre thérapeute et à élaborer un plan de traitement. Ils ont dit: "Il ne veut pas faire ça." Donc ça n'est jamais arrivé.
Maintenant, je ne suis plus proche de mon frère. Il a manqué une grande partie de ce qui s'est passé dans ma vie pendant 10 ans, y compris mon mariage parce qu'il ne voulait pas sortir de la maison.
Mes parents essaient de nous faire parler davantage. Ils utilisent le texte de groupe ou Facetime. Au début, c'était tendu, et un an plus tard, j'ai l'impression que je n'aime plus le gars. Je n’aime pas la façon dont mon frère agit maintenant. Il est impoli, arrogant et arrogant. Il me critique et me rabaisse toujours. Il essaie de me manipuler pour lui acheter des choses en ligne. Il commence des combats politiques qui semblent interminables et il ne les lâchera jamais (et nous avons tous la même politique, nous sommes tous des démocrates enregistrés, donc je ne sais même pas comment nous réussissons à nous battre).
Il ne m'interroge jamais sur ma vie, mon travail, mon mari, mes passe-temps, ma maison, ma ville, etc. Quand je lui parle de ma vie, il change de sujet. Il n'aime parler que de ses centres d'intérêt (cinéma, politique, musique). Si je parle à un ami que je n’ai pas vu depuis 10 ans, nous nous rattrapons. Mon frère n’est pas intéressé par ça. Cela semble vraiment unilatéral. Il n'y a pas de relation de compromis.
J'ai actuellement des problèmes de santé et mon médecin m'a demandé d'éviter le stress. J'ai juste l'impression qu'il est impossible de faire ça avec ses crises de colère toxiques une fois par semaine. Mais je ne sais pas comment dire à mes parents de laisser les choses tranquilles, de nous séparer, nous n’avons rien en commun et ne devrions tout simplement pas parler. S'il était en VRAI traitement, peut-être que les choses seraient différentes, mais il ne veut pas que les choses changent.
Si un ami était aussi critique, grossier, abusif, manipulateur, je ne m'associerais plus à lui. Je pense que je ne devrais pas avoir à être soumis à cela.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Je comprends combien il serait difficile d'avoir un frère schizophrène avec qui il est difficile de communiquer, paranoïaque, abusif et irritant. Je ne pense pas qu’il y ait de mérite à la communication forcée - simplement parce que vos parents pensent que c’est bien. Cela ne donne pas l'impression que cela le fait se sentir mieux et ne vous fait certainement pas vous sentir mieux. Vos parents peuvent difficilement y voir un succès.

Je suggère trois choses: d'abord et avant tout prendre soin de soi. Ne faites pas ces discussions par obligation hebdomadaire. Le faire par culpabilité ou par responsabilité n’est pas sain - pour personne. Au lieu de cela, je vous encourage à ne pas participer au groupe FaceTime et à passer à un contact plus individualisé. Soyez direct. Dites à vos parents que vous aimeriez leur parler séparément de votre frère afin que vous puissiez les appeler et les rattraper, cela peut aussi inclure de parler en tête-à-tête avec eux, mais il s'agit surtout de conversations sans votre frère.

Deuxièmement, faites savoir à votre frère que vous souhaitez lui parler individuellement de temps en temps. Confiez-lui la responsabilité de vous appeler une fois par mois et vous pourriez l'appeler une fois par mois. Assurez-vous de respecter votre part du marché, peu importe s'il le fait, et il pourra décider s'il veut maintenir le sien. Assurez-vous simplement de ne pas le laisser vous abuser lorsque vous êtes au téléphone. Raccrochez en disant que vous n'êtes pas à l'aise avec la façon dont vous êtes traité. Ce n’est pas un débat. C'est la dernière chose que vous dites avant de raccrocher. Le laisser vous réprimander ne sert à rien.

Enfin, je recommande de faire une méditation de bienveillance pour vos parents et votre frère. Générer ces sentiments de compassion au fur et à mesure que vous réduisez votre contact avec lui devrait vous aider émotionnellement dans le processus. Vous ne faites pas cela pour être méchant - vous faites cela pour prendre soin de vous.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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