Un moyen simple de garantir votre mariage
Quels que soient les hauts et les bas de la vie, vous pouvez continuer à profiter de la romance, de l’intimité et du travail d’équipe. Vous traiterez les problèmes de manière constructive et vous arriverez généralement à des solutions gagnant-gagnant.
Ma prescription pour réaliser de tels rêves: organiser une réunion de mariage hebdomadaire.
Qu'est-ce qu'une réunion de mariage?
Une réunion de mariage hebdomadaire est un moyen simple pour les couples occupés d’aujourd’hui, souvent surchargés, d’améliorer leur mariage et de surmonter les difficultés en s’engageant à se rencontrer une fois par semaine sans distractions.
Une réunion de mariage efficace est une conversation douce avec l'ordre du jour vaguement structuré suivant: 1) Exprimez votre appréciation et votre gratitude l'un pour l'autre; 2) Coordonner les tâches et les responsabilités pour la semaine à venir; 3) Planifiez des moments amusants «ensemble» en couple, comme des rendez-vous amoureux ou des vacances; 4) Aborder et résoudre les problèmes et les défis.
J'enseigne le programme des réunions de mariage depuis plus de 20 ans à des couples (mariés, fiancés ou engagés) et aussi à des thérapeutes.Les études de suivi des couples qui ont continué à tenir les réunions après avoir participé à l'un de mes ateliers de réunion de mariage montrent que pratiquement tous ont gagné une augmentation significative du bonheur conjugal.
Je pratique ce que je prêche. Mon mari depuis plus de 28 ans et moi avons commencé à tenir une réunion hebdomadaire pendant notre première année de mariage. Nous continuons la pratique à ce jour, et je lui attribue un grand mérite pour notre bonheur durable ensemble.
Instructions et avantages
Mon livre Rencontres de mariage pour un amour durable: 30 minutes par semaine pour la relation dont vous avez toujours rêvé propose des lignes directrices et des instructions étape par étape pour la tenue de réunions de mariage. Les couples qui les conduisent comme prescrit augmentent la romance, l'intimité et le travail d'équipe.
En organisant ces réunions, lorsque des conflits surgissent, vous les résoudrez de manière plus fluide et respectueuse. Si votre mariage est déjà bon, les réunions de mariage le maintiendront prospère. Si vous faites face à des défis inhabituels, les réunions peuvent vous aider à vous remettre sur les rails.
En suivant ce programme, les couples trouvent qu'ils disposent d'un forum sûr pour exprimer leurs griefs ou évoquer des sujets délicats, tels que des changements de carrière ou des frustrations face à la quantité de travaux ménagers à effectuer. Dans le livre, je partage des conseils puissants pour des compétences de communication efficaces qui serviront les gens dans tous les aspects de leur vie, du travail à l'école en passant par les familles élargies et les amitiés.
Pourquoi organiser des réunions de mariage?
Beaucoup d'entre nous doivent apprendre à gérer les petites frustrations de manière constructive avant qu'elles ne se transforment en crises gigantesques. En tant que thérapeute, j’ai vu cela se produire non seulement dans les relations mari-femme, mais aussi chez les adultes qui continuent à se sentir impuissants lorsqu'ils sont maltraités par un parent, un collègue ou une autre personne.
Un psychologue qui était dans l’un de mes cours pour thérapeutes et conseillers a déclaré: «Je ne connais qu’un seul couple marié. Ils tiennent une réunion hebdomadaire depuis 50 ans! »
De nombreux couples trouvent qu'après avoir tenu les réunions pendant un certain temps, ils se sentent capables de communiquer aussi efficacement qu'ils le souhaitent sans la routine. Certains couples se contentent de tenir leurs réunions moins souvent qu'une fois par semaine. Je pense que les réunions hebdomadaires sont les meilleures pour rester sur la bonne voie, car alors les conjoints donnent et reçoivent régulièrement des doses saines d'appréciation, gèrent les tâches en douceur, s'assurent de planifier leur rendez-vous hebdomadaire et résolvent les problèmes rapidement. Les «affaires inachevées» risquent moins de brouiller vos vies.
Pour un petit investissement de temps, les récompenses qui résultent de la tenue d'une réunion hebdomadaire sont énormes. Discutez donc de l’idée de les garder avec un partenaire potentiel lorsque votre relation devient sérieuse - ou avec votre conjoint si vous êtes déjà marié.
Quand tenir votre première réunion de mariage
Sarah Karmely, éducatrice en mariage et en relations, conseille avec succès les futures mariées depuis plus de vingt ans. Son conseil à tout un chacun: «Tenez une réunion hebdomadaire avec votre mari. Commencez à tenir les réunions avant le mariage, donc vous partirez du bon pied pour en faire une habitude. "
Je ne pourrais pas être plus d'accord.
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