Déprimé et personne ne s'en soucie

J'ai 26 ans et les gens de l'extérieur pensent que je l'ai tout ensemble. Mais vraiment, j'ai eu 26 années incroyablement difficiles… tout, depuis les abus sexuels de papa, le viol, les problèmes financiers et l'itinérance. Les gens ne se soucient pas vraiment de moi, je suis celui qu’ils appellent seulement quand ils ont besoin de quelque chose. Donc je ne prends pas la peine de leur dire quoi que ce soit parce qu’ils n’écoutent pas du tout. Je suis allé à l’université et je n’ai pas pu terminer à cause de problèmes financiers et personnels. Je n’ai vraiment pas de relation étroite avec ma famille, y compris ma mère. Elle a toujours basculé entre m'aimer et me détester… du moins c'est ce que je ressens. Par exemple, elle se soucie plus de ce que je peux faire pour elle que de n'être que sa fille. Elle se plaint et m'arrête quand je ne peux pas l'aider (elle a un faible revenu et est handicapée) mais elle refuse de comprendre que je peux à peine m'aider moi-même. Je lui dis que je n’ai pas beaucoup d’argent et d’aide quand je peux, mais elle insiste encore pour que je me sacrifie pour elle parce que c’est ce qu’elle a fait pour moi dans le passé. J'ai appris à ne pas tomber dans le piège dans le passé parce que je me suis retrouvé endetté et sans abri.

L'année dernière, j'ai décidé d'avoir mon propre appartement… personne ne le sait. Mais j'en ai vraiment marre de dormir dans ma voiture. Bien que les choses aient été très stables pour moi, j'avais l'intuition que je ne pourrais pas tout garder ensemble et tout le monde a dit que j'étais paranoïaque pour y penser. Avec moi, les choses vont bien, puis tout s'effondre et ce n'est pas toujours mon fait. Par exemple, dès que j'ai eu l'appartement, les heures de travail diminuaient et je ne pouvais plus rien me permettre. J'ai réussi à payer mon loyer mais j'ai dû abandonner ma voiture (pas de voiture, pas de travail) et suis allé des semaines avec très peu de nourriture. Je ne pourrais certainement pas aller dans la famille parce que, encore une fois, ils me demandent de l’aide.

Je n’ai pas beaucoup d’amis… seulement deux en fait. J'ai passé toute ma vie seul, je suis le seul enfant. Je n'ai jamais vraiment eu d'amis à l'école, être le seul enfant noir dans une école catholique entièrement blanche était difficile; mais j'étais là pour l'éducation, donc ça n'avait pas d'importance. J'ai un mec et c'est juste un mec avec qui je pourrais coucher une fois par mois. Ce n’est pas une relation et même s’il dit qu’il a rompu avec sa petite amie, je ne le crois pas. Je l'aime bien et il est vraiment gentil avec moi aussi. Je n’ai jamais été à un rendez-vous ou n’ai jamais eu de petit ami… HA je n’ai jamais été embrassé. Je sais qu'il ne m'utilise probablement que pour le sexe, mais il est mignon et la seule personne qui me montre vraiment un intérêt.

J'ai récemment perdu un autre emploi mais je n’étais pas content. L'agence était abusive et injuste envers ses clients handicapés et je déteste voir quelqu'un maltraité. Mais maintenant je me suis retrouvé dans un trou. Je suis tellement fatigué de prendre des emplois que je ne veux pas le faire uniquement pour l'argent. Et retourner à l'école n'est pas une option à moins que je paie de ma poche grâce à «maman chérie». Je suis très triste et passe la plupart de mes journées au lit à pleurer. Je commence à être d'accord avec ma mère, je n'aurais jamais dû naître. Je ne vois pas le but ou l’utilité de ma vie. Non pas que je me suiciderais mais s'il y avait un moyen pour moi de renoncer à ma vie, je le ferais. J'abandonne juste. J'ai l'impression que ma vie ne sera jamais décente ou correcte. Je suis comme ça depuis des mois et personne ne l'a remarqué. J'ai essayé d'appeler un centre de santé mentale à proximité, mais je n'ai pu que laisser un message. Je souhaite juste que quelqu'un puisse m'aider. Je ne veux pas de document ou d’organisme de bienfaisance ... Je travaille depuis l’âge de 14 ans. Je souhaite juste qu’il y ait quelqu'un pour m’aimer et s’assurer que je suis en sécurité, quelqu'un qui se soucie de moi. J'ai l'impression que je vais pourrir dans cet appartement et que personne ne remarquera que je suis parti. Mon téléphone passe des jours sans sonner, donc le stinch serait ce qui alarmerait les autres de mon cadavre. Est-ce que je demande trop à quelqu'un pour me sauver de cette terrible vie que j'ai? parce que j'ai appris que je ne peux pas le faire par moi-même.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2019-06-2

UNE.

Je suis désolé que vous traversiez une période aussi difficile. N'abandonnez pas. Comme vous l'avez noté dans votre lettre, vous avez besoin de soutien. Vous avez tenté de contacter des professionnels de la santé mentale, mais ils ne vous ont apparemment pas répondu. J'espère que vous continuerez d'essayer. S'ils ne vous rappellent pas, réessayez et continuez d'appeler jusqu'à ce que quelqu'un réponde à votre demande. Un thérapeute ou un travailleur social peut:

• Vous aider à demander une aide financière telle que Medicaid. Medicaid est un programme destiné aux personnes aux ressources financières limitées. Une demande auprès de Medicaid peut également vous aider à accéder à une assurance médicale et mentale.
• Vous aider à demander de l'argent pour le logement. Vous pourriez être admissible à un logement de la section 8. Je comprends que vous ne voulez pas de «document ou de charité», mais c'est peut-être ce dont vous avez besoin en ce moment pour vous aider à obtenir une maison stable et abordable.
• Dirigez-vous vers un programme qui peut vous aider à accéder aux subventions pour l'université. Vous avez commencé l'université, mais vous n'en aviez pas les moyens. Peut-être que si vous aviez plus de financement, vous pourriez revenir. Terminer vos études collégiales peut vous permettre de poursuivre un emploi mieux rémunéré. Un emploi mieux rémunéré vous permettrait, entre autres, de rechercher un logement stable. Ce serait une étape majeure vers l'indépendance et la stabilité. De plus, terminer un programme d'études collégiales pourrait également vous aider à accroître votre estime de soi et votre confiance en vous. Il existe une corrélation positive entre les accomplissements de la vie tels que l'obtention d'un diplôme universitaire et l'estime de soi.
• Traitez vos problèmes personnels. Un thérapeute peut vous donner des conseils avisés sur la façon de construire votre vie. Un thérapeute pourrait également vous aider à vous stabiliser émotionnellement et à vous guider sur la façon d'avoir une relation plus fonctionnelle avec votre mère. Un thérapeute peut être une source majeure de soutien pour vous. Pour le moment, vous n'avez pratiquement aucun support. De plus, il ou elle pourra peut-être vous aider à trouver un groupe de soutien à rejoindre. Avoir du soutien vous aiderait à vous sentir autonome.

Je crois qu'avec l'aide et le soutien appropriés, votre vie commencera à s'améliorer. Comme je l'ai mentionné ci-dessus, je reconnais que vous n'aimez pas l'idée de demander un «document». Peut-être pensez-vous qu'il existe un stéréotype négatif associé à l'aide sociale ou à la charité. Certaines personnes pensent que demander de l'aide équivaut à être «faible». Si vous avez ces opinions, j'espère que vous reconsidérerez, au moins temporairement. À ce moment de votre vie, vous pourriez grandement bénéficier des programmes susmentionnés et de bien d'autres. Ils pourraient être le catalyseur qui vous poussera à devenir la personne indépendante que vous vous efforcez d'être.

Veuillez poursuivre vos efforts pour contacter les professionnels de la santé mentale. Vous avez clairement la motivation et le désir de vous améliorer, mais ce qui vous en empêche peut être un manque de soutien et d’accès aux ressources nécessaires. Si ces connexions peuvent être établies, je crois que votre vie s'améliorera. Merci pour votre question. Si vous avez des questions ou des commentaires supplémentaires, veuillez nous répondre. Je vous souhaite bonne.

Cet article a été mis à jour à partir de la version originale, qui a été initialement publiée ici le 20 février 2010.