Pourquoi tu n'es plus jamais heureux

Les gens se rencontrent, font de leur mieux pour acquérir la relation qu'ils souhaitent. Si vous êtes marié, vous avez réussi à l'étape de compatibilité des relations, en décidant que vous et votre conjoint aviez assez en commun pour vous engager à vie l'un envers l'autre. Toutes nos félicitations!

Combien d'entre vous ont pensé cette était la partie difficile - que ce serait une navigation relativement douce à partir de là? Combien ont été surpris de voir à quel point leur partenaire a changé, apparemment du jour au lendemain? Je sais que c'est arrivé dans mon mariage. Je dis aux gens que c'était comme si mon mari avait une visite d'une nuit des Body Snatchers parce qu'il était si différent du moment où nous sommes revenus de notre lune de miel. Ma tête tournait et peut-être la sienne aussi.

Cela se produit dans de nombreux mariages et il y a deux raisons principales à cela. Premièrement, une fois que les gens ont acquis quelque chose qu'ils veulent, ils commencent souvent à se concentrer sur quelque chose de nouveau, négligeant le comportement d'entretien nécessaire pour conserver leur acquisition d'origine.

La deuxième raison est les différences de croyances, de valeurs et d'attentes que nous avons autour du mariage. Examinons chacun séparément.

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Une fois que les gens ont acquis ce qu'ils veulent, ils se concentrent sur quelque chose de nouveau. Ils pensent qu'ils avoir ce qu'ils veulent, alors c'est maintenant à la prochaine acquisition. Nous arrêtons de faire les choses réfléchies et attentionnées que nous avons faites en sortant. Après tout, la poursuite est terminée. Nous avons notre prix. Maintenant, nous pouvons tourner notre attention vers d'autres choses importantes dans nos vies.

Quand j'ai écrit mon livre, Secrets de couples heureux, J'ai interviewé 100 couples heureux et satisfaits qui étaient ensemble depuis au moins dix ans. Un homme m'a avoué: «La danse est ce que vous faites pour obtenir la fille; une fois que vous l'avez, vous n'avez plus besoin de danser. » Peux-tu te rapporter à ça? Y a-t-il des choses que votre conjoint faisait pendant ses fréquentations qu'il ou elle ne faisait plus?

Je trouve que cela est particulièrement vrai dans le domaine du sexe et de la romance. En règle générale, les femmes ont besoin de romance pour se sentir sexuelles et les hommes ont besoin de relations sexuelles pour se sentir romantiques. Cela fonctionne très bien pendant la Étape de rassemblement et le Étape de compatibilité de relations, quand chacun de vous avait pour but plaire à l'autre mais une fois Étape de maintenance, quelque chose change généralement.

Il s'agit généralement d'un processus qui se déroule lentement et progressivement. Vous ne le remarquerez peut-être même pas car vous commencez à faire de moins en moins ce que vous faisiez lorsque vous sortiez. Vous pouvez vous dire des choses telles que: «Les enfants prennent mon temps». «Il sait à quel point je l'aime.» "Il n'y a plus d'argent pour sortir." «Je dois mettre de la nourriture sur la table.» "Il ne reste plus de temps à la fin de la journée." "Je suis épuisé."

Tout cela empêche de maintenir une relation heureuse et satisfaite. Nous oublions de donner la priorité à notre être cher parce que nous avons tendance à le prendre pour acquis. Les hommes commencent lentement à être moins romantiques, tandis que les femmes commencent lentement à être moins sexuelles. Si vous n'êtes pas diagnostiqué et traité, vous pouvez vous rendre dans un endroit où vous êtes des étrangers vivant dans la même maison.

le seconde la raison pour laquelle les choses changent, ce sont nos croyances, nos valeurs et nos attentes. C'est ce qui s'est passé dans le cas de mon mari et moi. Chaque fois qu'un couple se marie, même après avoir vécu longtemps ensemble, ils apportent avec eux toutes leurs idées préconçues sur ce à quoi le mariage ressemble, y compris leurs croyances, leurs valeurs, et les attentes concernant ce que signifie être mari et femme.

Ces valeurs, croyances et attentes s'appliquent à nous, ainsi qu'à nos conjoints.Nous savons comment nous devrions être et comment nos partenaires devraient l'être également. Alors pourquoi est-ce un problème? C'est généralement un problème car nos valeurs, nos croyances et nos attentes ne sont jamais identiques.

Mon mari était relativement insouciant et très généreux avec son argent avant notre mariage. Par la suite, il est devenu un bourreau de travail, passant très peu de temps à la maison, et il a arrêté de faire les choses amusantes que nous faisions en sortant. Il croyait qu'en tant que mari, il était désormais le soutien de famille. Il devait donner la priorité à gagner sa vie par rapport à tout le reste. Je me sentais mal aimé et n’était plus aussi intéressé par le sexe et cela a commencé une spirale descendante. Heureusement, nous avons réalisé ce qui se passait et avons négocié des changements qui ont fait une différence positive.

Vous vous demandez peut-être pourquoi ces différences ne surviennent généralement pas avant le mariage. Eh bien, tout d'abord -tu n'étais pas marié alors. Deuxièmement, vos valeurs, vos croyances et vos attentes font tellement partie de qui vous êtes que vous avez tendance à ne même pas les remettre en question. Dans votre esprit, c'est juste la façon dont les choses sont. Vous ne douteriez même pas que votre être cher ne ressent pas exactement la même chose. Nous portons des œillères dans ce domaine.

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Que pouvez-vous faire? Je suggère à la personne qui lit cet article de reconnaître le problème et de faire le premier pas. Ne vous plaignez pas à votre conjoint de ce qu'il ou elle n'est pas Faire. Reprenez contact avec les pensées et les sentiments que vous aviez à propos de votre conjoint pendant que vous sortiez. Souvenez-vous des choses qui vous ont attiré vers lui. Rappelez-vous d'arrêter de regarder ce qu'il ou elle fait ou ne fait pas qui vous rend fou et commencez plutôt à vous concentrer sur la gratitude pour tous leurs traits merveilleux.

Souvenez-vous des petites choses qui ne demandent ni temps ni argent. Vous pouvez regarder votre conjoint avec amour et gratitude, ou vous pouvez le regarder avec colère et frustration. Lequel préférez-vous? Un regard aimant, une touche tranquille… ce sont les choses qui peuvent raviver les étincelles dans votre relation.

Chacun de nous dispose de deux ensembles de lentilles pour voir le monde. Lorsque vous choisissez les lentilles critiques, vous verrez tout ce qui ne va pas avec votre conjoint et votre relation. Lorsque vous portez les lentilles d'appréciation, la magie opère. Vous voyez le partenaire que vous aimez et appréciez. Quelle expérience préféreriez-vous avoir? Quels verres allez-vous porter aujourd'hui?

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