Peur du soleil?

Au cours de la dernière année, mon développement psychologique a été très inhabituel (même s'il l'a toujours été). J'ai commencé à développer un dégoût massif pour le soleil. Mes yeux sont devenus incroyablement sensibles à la lumière, à tel point que même avec des lunettes de soleil, je peux à peine garder les yeux ouverts parfois si le soleil est trop brillant. Ma tête commence à me faire mal et je me sens étourdi et faible. Je commence à avoir l'impression de perdre le souffle. Mais les effets psychologiques sont encore pires. Je me sens si vulnérable et exposée chaque fois que je suis au soleil. C’est comme si je me trouvais sous cet énorme projecteur dont je ne peux pas fuir, alors je panique quand il n’y a pas d’ombre à proximité. L’air devient épais et j’ai l’impression d’être pris au piège et d’étouffer.

Je me retrouve donc maintenant à passer des jours et des jours coincé dans ma chambre avec mes fenêtres complètement couvertes; Je me sens le plus en sécurité quand aucun rayon de soleil ne peut passer. Je n'ai fondamentalement aucune vie sociale et je me sens gêné chaque fois que je suis avec quelqu'un au soleil parce qu'il voit à quel point je deviens agité et paranoïaque, même si j'essaye de le contrôler. L'été est devenu un cauchemar absolu. (De Serbie)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles la sensibilité au soleil peut vous affecter, et je recommanderais fortement un examen physique complet dès que possible. La sensibilité au soleil peut avoir un effet direct sur le bien-être, mais la préoccupation la plus immédiate est que le manque de soleil peut avoir, peut-être, des symptômes encore plus difficiles psychologiquement.

Je vous encourage à expliquer ce qui arrive à un médecin et il pourra vous aider à déterminer ce qui peut être à l’origine de votre réaction.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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