Dois-je aux parents toxiques une explication pour mon retrait d'eux?

D'Australie: Ma sœur de 58 ans et son fils de 33 ans ont une relation co-dépendante toxique. Tous deux sont des alcooliques malades mentaux, ne peuvent pas entretenir un logement, ont été sans abri à trois reprises et mon neveu est physiquement violent. Ils ont reçu toute l’aide et le soutien du monde, mais ils ne peuvent tout simplement pas fonctionner et ce n’est qu’une question de temps avant la prochaine expulsion.

Il y a quelques années, j'ai dû déclarer ma sœur comme une personne disparue et il a fallu 3 mois à la police pour la retrouver. C'était pénible et j'ai été ébranlé dans mes fondations. Au cours de la dernière année, ma mère et mon frère sont morts et je me sens complètement épuisé. Je suis convaincu que d’autres problèmes attendent ma sœur et mon neveu et j’ai décidé de mettre fin à tout contact avec eux car j’ai l’impression d’être traîné. Je ne sais pas si je leur dois une explication et je trouve que c'est très difficile à faire

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2019-01-17

UNE.

Je ne pense pas que vous leur «devez» d’explication. Mais comme il est si difficile pour vous de vous éloigner, je suppose que vous vous êtes senti responsable d’essayer de régler leur situation. Il se peut que vous ayez du mal à abandonner cette responsabilité.

Comme vous l’avez découvert au cours d’une expérience difficile, tout «l’aide du monde» ne les fera pas changer sans leur participation volontaire. Ils sont malades mentaux et dépendants. Vous ne pouvez pas être plus investi dans leur rétablissement qu’ils ne le sont sans être déçu et blessé.

Vous pourriez vous sentir plus facile dans votre décision si vous la définissez comme une pause et non comme un abandon. Dites-leur simplement qu’avec tout ce que vous avez vécu l’année dernière, vous n’avez plus rien à offrir émotionnellement. Si vous êtes à la hauteur, vous pouvez périodiquement leur faire savoir que vous les aimez et que votre porte est ouverte quand et s'ils prennent leur rétablissement au sérieux. Ce n’est pas quelque chose à discuter ou à discuter. Il n’est pas nécessaire d’entrer dans des explications supplémentaires. Je suppose que dans votre cas, dire quelque chose pourrait être mieux que de les interrompre.

Je vous souhaite bonne.

Dr Marie