5 moyens efficaces de réduire l'encombrement

Pour la plupart d'entre nous, l'organisation est une corvée. Une grosse corvée effrayante que nous reportons pendant des semaines, des mois, voire des années. Nous employons une variété de tactiques d'évitement. Certains d’entre nous n’entrent pas dans cette pièce en désordre de notre maison. Ou nous jetons des articles au hasard dans un placard et prétendons qu'ils n'existent pas (et le placard non plus). Ou nous marchons dans une direction différente pour ne pas nous retrouver face à face avec une pile de paperasse, une accumulation de boîtes ou un encombrement de cordons inutilisés.

Pourquoi avons-nous tant de difficultés avec l'organisation? Comme Erin Doland, rédactrice en chef du blog d’organisation très populaire Unclutterer.com, l’a déclaré: «Personne n’est naturellement organisé - nous ne sommes pas nés avec des planificateurs de jour entre nos mains. Être organisé est une compétence que nous apprenons, comme pour attacher nos chaussures et lire. » Et certains d'entre nous apprennent plus lentement que d'autres. Selon Doland, il lui a fallu des années pour apprendre à s'organiser.

L'autre problème? Clair et simple, certains d'entre nous ont juste beaucoup de choses. «Plus vous avez de choses, plus il vous faudra de temps pour organiser et entretenir initialement vos systèmes», a déclaré Doland, également auteur de Unclutter Your Life in One Week. Ci-dessous, Doland partage cinq conseils efficaces pour s'organiser et s'organiser.

1. Buddy up.

Le simple fait d’avoir un ami ou un membre de votre famille à côté de vous pendant que vous vous organisez peut vous aider à rester responsable, motivé et concentré, a déclaré Doland. Votre sentimentalité vous empêche-t-elle de vous débarrasser des choses? Si tel est le cas, demandez à l'autre personne de tenir chaque élément pendant que vous décidez quoi en faire. La recherche a montré, selon Doland, que «Si vous touchez l'objet, vous pouvez former un lien émotionnel irrationnel et plus fort avec lui.»

2. Chronométrez-vous.

L'idée d'une refonte organisationnelle est sans aucun doute écrasante. De plus, combien de personnes ont réellement plusieurs heures par jour à consacrer au désencombrement? Comme tout grand projet, il est utile de diviser le désencombrement en éléments gérables. Doland a suggéré d'utiliser une minuterie tous les jours pour organiser. Par exemple, après avoir dîné tous les soirs, vous «réglez une minuterie sur 15 ou 30 minutes et désencombrez-vous», et vous vous arrêtez après que la minuterie s'est arrêtée. Bien que cela n'apporte pas de résultats instantanés ou spectaculaires, "... au fil des semaines, vous ferez des progrès significatifs."

3. «Soyez bien nourri et bien reposé.»

Il est difficile de penser clairement avec peu de sommeil, et encore moins d’avoir l’énergie nécessaire pour soulever de lourdes caisses, trouver une place pour les choses et vouloir commencer en premier lieu. «Passez une bonne nuit de sommeil, puis mangez des repas et des collations sains au cours de la journée. Lorsque votre cerveau et votre corps sont correctement alimentés, vous serez surpris de la quantité de travail que vous pouvez faire », a déclaré Doland.

4. Créez une routine basée sur votre personnalité.

Lorsqu'il s'agit de réduire l'encombrement, une taille ne convient pas à tous, a déclaré Doland. Et cela a du sens, car nous avons des personnalités et des préférences différentes. C’est pourquoi il est important de mettre en place une routine autour de vos propres habitudes et comportements.

En d'autres termes, «Connaissez-vous vous-même et créez une routine et un système d'organisation qui reflètent votre personnalité.» Doland est un messager autoproclamé. Elle prend donc "30 minutes avant de se coucher chaque soir pour ranger les choses, nettoyer les surfaces et préparer la maison pour le lendemain matin."

Si vous laissez des vêtements sales partout, sauf dans le panier à linge, «vous pourriez avoir besoin de plus de paniers - un dans votre placard, un dans votre salle de bain, un dans votre chambre - par rapport à quelqu'un qui frappe le panier à chaque fois», a déclaré Doland.

5. Organisez plus que d'avoir une maison bien rangée.

Profitez de votre organisation pour créer ou profiter de quelque chose de plus grand. «Être organisé et vivre sans encombrement n'est pas la fin du jeu, ce sont simplement des outils pour vous aider à réaliser la vie que vous désirez», a déclaré Doland. Elle a ajouté: "Ne soyez pas organisé ou épuré pour le plaisir d'être organisé ou épuré - utilisez ces compétences pour vous permettre de passer plus de temps avec votre famille ou de faire du bénévolat dans votre organisme de bienfaisance préféré ou dans tout ce qui compte le plus pour vous."

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