Comment être heureux
Nous passons beaucoup de notre temps et des milliards de dollars à essayer d'obtenir le bonheur. Inévitablement, cependant, nous nous retrouvons dans le pétrin: redoutant d'aller au travail, redoutant de faire la myriade de courses et de responsabilités qu'il faut pour vivre en tant qu'être humain dans ce monde aux multiples facettes.
Le problème avec le bonheur, cependant, est qu’il n’est pas censé être constant.
Le bonheur est comme une barre de chocolat où vous cassez de temps en temps de petits morceaux comme une sorte de vacances du monde réel.
Le bonheur vient avec parcimonie aux petits moments de joie.
Un meilleur objectif global pour nos vies serait le contentement - être à peu près OK avec la façon dont les choses se passent et apprendre à attraper notre bonheur quand il arrive. Beaucoup de gens ont même du mal avec cela. S'il ne se soucie pas de sa santé et de sa famille, il s’inquiète de l’argent.
Trouver un contentement relatif demande du travail. Il faut de l'espoir pour l'avenir, des objectifs et le courage tranquille de travailler pour atteindre ces objectifs. Il faut également accepter votre situation actuelle - être d'accord avec la façon dont les choses se passent actuellement.
L'une des principales clés pour être satisfait de votre situation actuelle est de dire "J'accepte les choses telles qu'elles sont et je suis d'accord avec ça."
Dites que vous craignez de ne pas progresser au travail. Dans cette situation, il est bon de prendre un moment et de se dire: «Je suis d'accord pour ne pas être PDG. Je suis d'accord pour être un rouage ou une abeille ouvrière pour le moment. " Cela enlève une certaine pression si vous apprenez à accepter que les choses ne sont pas parfaites pour le moment.
Si vous avez des objectifs, si vous avez les choses auxquelles vous aspirez dans la vie, cela vous donne un but. Après tout, il y a beaucoup de temps pour y arriver.
Le bonheur n'est pas quelque chose que vous pouvez soutenir. Le contentement est. Après tout, nous sommes tous conscients de la fille constamment pétillante au travail qui semble ne pas être le crayon le plus brillant de la boîte.
Il est peut-être vrai que l’ignorance est le bonheur. En outre, il faut beaucoup de travail pour dépeindre ce bonheur constant dans le monde. N'a-t-elle pas des moments où elle doute de l'intégralité de l'existence? N’a-t-elle pas des nuits où tout ce qu’elle peut faire est de s’allonger sur le canapé et de pleurer? Ce que je dis, c’est que personne n’est constamment heureux, peu importe à quel point ils essaient de projeter cela.
La clé est et a toujours été d'être satisfait de la façon dont les choses se passent et de travailler vers vos objectifs. Nous savons tous cela, nous semblons juste l'oublier de temps en temps.
Pour l'instant, profitez simplement du bonheur quand il vient. Peu importe que vous vous réveilliez et que vous regardiez le lever du soleil avec votre café le matin, que vous écoutiez votre chanson préférée dans la voiture ou que vous profitiez de ce carré de chocolat et d'un verre de vin après une longue journée de travail. Ce sont ces petites évasions qui nous font plaisir.
Une poursuite constante du bonheur ferait probablement de vous un gros alcoolique ayant des problèmes de drogue.
Il est certain que maintenir ces évasions plus longtemps que vous ne le devriez est malsain. Ajoutez à cela, cela prendrait beaucoup de travail et je peux presque garantir que même le bonheur vieillirait après un certain temps. Lorsque cela se produit, qu'y a-t-il d'autre à poursuivre?
