Problèmes de sommeil Une épidémie mondiale?
Selon une analyse des problèmes de sommeil dans les pays africains et asiatiques par des chercheurs de la Warwick Medical School de l'Université de Warwick, environ 150 millions d'adultes souffrent de problèmes liés au sommeil dans les pays en développement.
Les chercheurs ont déclaré que 16,6% de la population signalaient de l'insomnie et d'autres troubles graves du sommeil dans les pays étudiés, ce qui est assez proche des 20% observés au Canada et aux États-Unis.
Les chercheurs ont examiné la qualité du sommeil de 24 434 femmes et 19 501 hommes âgés de 50 ans et plus dans huit zones rurales au Ghana, en Tanzanie, en Afrique du Sud, en Inde, au Bangladesh, au Vietnam et en Indonésie, ainsi que dans une zone urbaine du Kenya.
Ils ont examiné les liens potentiels entre les problèmes de sommeil et la démographie sociale, la qualité de vie, la santé physique et les conditions psychiatriques.
Le lien le plus fort a été trouvé entre les conditions psychiatriques telles que la dépression et l'anxiété et les problèmes de sommeil, reflétant les tendances observées dans le monde développé, notent les chercheurs.
Les chercheurs soulignent également qu'il existe une «variation frappante» entre les pays étudiés. Par exemple, le Bangladesh avait la prévalence la plus élevée de problèmes de sommeil, avec un taux de 43,9% pour les femmes - plus du double du taux des pays développés et bien plus élevé que les 23,6% observés chez les hommes. Le Bangladesh a également connu des schémas d'anxiété et de dépression très élevés, selon les chercheurs.
Au Vietnam, 37,6% des femmes et 28,5% des hommes ont signalé des problèmes de sommeil. Pendant ce temps, la Tanzanie, le Kenya et le Ghana ont enregistré des taux compris entre 8,3% et 12,7%.
Les chercheurs ont également souligné que l'Afrique du Sud avait le double du taux des autres pays africains - 31,3% pour les femmes et 27,2% pour les hommes.
Les gens en Inde et en Indonésie avaient très peu de problèmes de sommeil - 6,5 pour cent pour les femmes indiennes et 4,3 pour cent pour les hommes indiens, tandis que les hommes indonésiens ont signalé des taux de problèmes de sommeil de 3,9 pour cent et les femmes ont des taux de 4,6 pour cent.
La recherche a également révélé une prévalence plus élevée de problèmes de sommeil chez les femmes et les groupes d'âge plus âgés, ce qui correspond aux tendances observées dans les pays à revenu élevé.
«Notre recherche montre que les niveaux de problèmes de sommeil dans les pays en développement sont bien plus élevés qu'on ne le pensait auparavant», a déclaré le Dr Saverio Stranges, auteur principal de l'étude, publiée dans la revue Dormir.
«Ceci est particulièrement préoccupant car de nombreux pays à faible revenu sont confrontés à un double fardeau de morbidité avec une pression sur les ressources financières limitées provenant de maladies infectieuses comme le VIH, mais aussi d'un taux croissant de maladies chroniques comme les maladies cardiovasculaires et le cancer. Cette nouvelle étude suggère que les troubles du sommeil pourraient également représenter un problème de santé publique important et non reconnu chez les personnes âgées, en particulier les femmes, dans les milieux à faible revenu.
La recherche a également révélé que les problèmes de sommeil ne sont pas liés à la vie dans les grandes villes, car la plupart des personnes interrogées vivaient en milieu rural, a-t-il déclaré, notant: «Nous pourrions nous attendre à des chiffres encore plus élevés pour les personnes vivant dans les zones urbaines.
Source: Université de Warwick
