Apprenez les signes subtils de la maltraitance verbale d'un être cher

C'est ainsi.

Cet article sera écrit comme si les hommes étaient les agresseurs et les femmes les victimes, ce qui est vrai selon les recherches la plupart du temps. Cependant, si vous êtes un homme qui est la victime ou une femme qui est l'auteur, veuillez simplement permuter les pronoms dans votre tête.

Pourquoi quelqu'un vous dit ce que vous devriez ressentir est un abus verbal secret

Il est facile de comprendre que les abus sexuels et physiques peuvent être traumatisants. Il est également facile de comprendre que la violence verbale sévère (c'est-à-dire les cris, les insultes) peut être traumatisante. Cependant, il existe des types plus subtils de violence verbale qui peuvent être tout aussi traumatisants.

L'agresseur pourrait faire de la violence verbale consciemment ou inconsciemment.

Le but sous-jacent de l'abus est souvent de s'assurer que l'agresseur réussit, garde le contrôle, évite d'être le plus vulnérable ou puisse croire qu'il a «raison».

La victime de l'abus est souvent la plus flexible des deux, essayant de s'adapter et de s'adapter à la situation relationnelle pour la faire fonctionner. Voici quelques-unes des déclarations que j'ai entendues de la part de victimes de violences verbales subtiles:

• «Je ne sais pas, peut-être qu’il a raison. C'est peut-être moi. »
• «J'ai toujours l'impression de marcher sur des œufs autour de lui.
• «J'ai toujours l'impression d'être la folle.»

Un couple en particulier que je voyais était composé d'une femme très émotive et d'un homme très réprimé, mais qui réussissait. Elle exprimait des sentiments très légitimes sur certains problèmes réels de la relation (c'était pendant la séance). Il a détourné ses déclarations importantes et a dit des plaintes à son sujet qui étaient également vraies.

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Elle est devenue plus agitée parce qu'il n'écoutait pas et puis il a dit que cette émotivité était ce qui lui faisait penser au divorce. À ce moment-là, il m'a regardé et a dit: «Vous voyez la personne folle avec qui je vis?»

Et j'ai répondu: "Oui et je vois la" personne folle "avec qui elle vit."

Si vous pouviez imaginer, c'était une séance intéressante qui s'est poursuivie avec l'espoir que cette subtile violence verbale (elle était subtile jusqu'à ce qu'il la traite de folle) serait reconnue par lui comme provocante et inacceptable.

L'agresseur verbal a du mal à posséder ses propres affaires. La victime prend souvent trop de responsabilités pour les problèmes relationnels. Si vous vous reconnaissez comme une victime ou un auteur de violences verbales subtiles, faites-vous une grande faveur et obtenez de l'aide professionnelle.

Des violences verbales subtiles peuvent priver les deux partenaires d'un mariage sain et solide. Cela sape la santé émotionnelle et physique de chaque personne, en particulier de la victime. Elle peut déclencher de vieilles blessures et priver les personnes impliquées d'une saine estime de soi.

Une faible estime de soi peut affecter la façon dont les gens se trouvent dans leurs autres relations et réduire les chances de réussite professionnelle et financière. Veuillez résoudre ce problème. Il y a une raison d'espérer!

Cet article invité a été initialement publié sur YourTango.com: Comment repérer les signes subtils d'abus verbal de la part d'une personne que vous aimez.