Cicatrices faciales d'un accident de voiture

À l’été 2005, j’ai eu un très grave accident de voiture, je ne portais pas ma ceinture de sécurité et j’ai volé par le pare-brise arrière. Il a laissé plusieurs cicatrices sur le côté de mon visage et de mon cou ainsi que sur mon biceps interne. Depuis que j’ai du mal à garder la tête haute parce que les gens les regardent toujours et me regardent comme si j'étais un meurtrier ou autre. Surtout dans les cours à l’université, tout le monde assis à ma gauche ne fera que regarder mes cicatrices pendant que j’essaie de prendre des notes. Mes cicatrices interfèrent grandement avec ma confiance et mon estime de moi. De plus, j'ai tendance à être parfois calme et à penser négativement en conséquence. J’ai beaucoup d’amis, plus que vous n’avez en moyenne 19 ans, mais je n’aime pas sortir avec des gens parce que des gens que je ne connais pas se contentent de les regarder. Pouvez-vous m'aider à surmonter cela? Je l'apprécierais beaucoup, merci. (19 ans, des États-Unis)

Répondu par Holly Counts, Psy.D. sur 2018-05-8

UNE.

R: Je suis vraiment désolé d'apprendre votre situation, mais heureux que vous soyez toujours en vie pour raconter votre histoire. Je sais que cela semble cliché, mais nous avons tous des cicatrices, certaines plus visibles que d'autres. En vieillissant, nous apprenons que la façon dont nous nous considérons est beaucoup plus importante que ce que les autres pensent de nous. Beaucoup d'entre nous apprennent également que certaines de nos expériences de vie les plus douloureuses ou les plus difficiles sont celles-là mêmes que nous ne choisirions jamais d'effacer parce qu'elles ont contribué à former le fondement de qui nous sommes.

Votre histoire me rappelle un jeune homme inspirant dont j'ai lu il y a plusieurs années, à tel point que j'ai recherché un article à son sujet dans l'espoir qu'il puisse vous aider. Ce jeune homme est né sans jambes et a également reçu beaucoup de regards d'autres personnes. Cependant, il a commencé à prendre des photos sous son angle et a créé un mémoire photographique sur sa vie. Voici un lien vers une seule histoire à son sujet: «Né sans jambes, vivant avec des« doubles prises ».»

Les gens regarderont parce qu'ils sont curieux et, espérons-le, empathiques. Certains disent que c'est juste la nature humaine d'être plus attirée par la tragédie que par les événements positifs. Vous pouvez regarder les nouvelles du soir pour voir les preuves de cette tendance.

Plutôt que d'être intimidé ou gêné par leur apparence, vous pourriez peut-être vous en servir pour ouvrir la conversation avec des personnes avec lesquelles vous n'auriez peut-être pas parlé autrement. À un moment donné, vous pourriez chercher des moyens de surmonter votre tragédie en redonnant, par exemple, vous voudrez peut-être vous impliquer dans des campagnes sur l'importance du port de la ceinture de sécurité ou parler à un groupe aux prises avec un trouble dysmorphique corporel. Ou, peut-être, vous apprendrez à ignorer les cicatrices et les regards, et à vivre votre vie. Si vous n'arrivez pas à le dépasser, surtout si cela interfère avec vos cours, je vous suggère de parler à un thérapeute qui peut vous aider.

Bonne chance,

Dr Holly compte