Ma mère me fait honte de moi

J'ai l'impression d'être une personne un peu normale. J'ai trop peur de l'anxiété sociale pour essayer d'être «là-bas». Malgré cela, ma mère me regarde toujours avec dégoût. Une fois, elle m'a emmenée faire du shopping avec elle, et quand j'ai apporté des vêtements au vestiaire, elle m'a regardé comme si j'étais folle de vouloir acheter quoi que ce soit (pourquoi m'amener faire du shopping si elle ne veut pas que j'aie quelque chose? ??). Elle n'aime pas quand je dépense de l'argent, même si ce n'est pas son argent. Elle n'aime pas quand je porte un short (même dans la chaleur de l'été), ou quelque chose de semi-gentil, j'ai l'impression qu'elle me fait honte avec ses yeux, et je ne m'habille même pas de manière inappropriée à cause de mes problèmes avec mon corps.

Cela n'aide vraiment pas à me faire une image de moi quand elle me regarde comme ça. Cela me rend vraiment conscient de moi-même. C’est également déprimant, car elle n’est pas très favorable. Elle n'aime pas dépenser de l'argent pour nous, donc chaque fois que je lui pose des questions, elle s'énerve. Je me sens presque mal de lui demander quelque chose comme une nouvelle paire de chaussures, car la mienne a des trous et je n’ai pas les moyens d’en acheter de nouvelles.

Je viens de lui demander aujourd'hui son opinion sur mon passage en année sabbatique dans un autre pays. Je n’ai pas mentionné cette partie, mais l’école m'a vraiment déprimé, presque au point de ne plus vouloir ÊTRE. Je veux juste une pause, et j'avais l'intention d'utiliser l'argent que mon grand-père m'a donné et de trouver un emploi. Cependant, après avoir demandé, elle a continué d'essayer de me décourager tout en ayant l'air d'être en colère contre moi pour avoir demandé. Après cela, je suis retourné dans ma chambre et j'ai eu une énorme crise de panique où je ne pouvais plus respirer et je me sentais engourdi et comme si j'allais m'évanouir.

C’est ce genre de manque de soutien qui me fait peur de lui dire que j’ai des problèmes comme la dépression et l’anxiété. En fait, je lui ai parlé d'anxiété, elle m'a dit de découvrir ce qui ne va pas et de le réparer. Cela n’a pas vraiment aidé. C'est la seule mère à qui je peux me confier, car je suis terrifiée par mon père, mais j'ai l'impression de ne pas pouvoir lui parler sans être jugée et honteuse. Que devrais-je faire?

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Cela ne ressemble pas à une maison très heureuse pour avoir grandi. Vous avez peur de la colère de votre père et de votre mère. Puisque vous avez 20 ans et que vous êtes à l'université, je pense qu'il est temps de planifier votre indépendance émotionnelle et financière. Quels que soient les problèmes rencontrés par vos parents, il est peu probable qu'ils changeront bientôt.

Votre université aura un centre de conseil et je vous recommanderais de commencer par là - en particulier s'il y a des groupes auxquels vous pourriez adhérer. Une partie de ce qui doit arriver maintenant est que vous développiez un soutien en dehors de votre mère et de votre père. Le counseling au collège est un bon point de départ.

Merci de nous avoir envoyé votre lettre.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
Blog Proof Positive @