Le meilleur de nos blogs: 14 décembre 2018

J'écoute probablement mon troisième ou quatrième sommet en ligne cette année. Il est étonnant de voir combien de recherches existent sur les moyens alternatifs de guérir, y compris des informations sur divers facteurs contribuant à la maladie. Tout, de ce que nous mettons dans notre corps à ce que nous mettons dessus, peut affecter notre santé mentale et physique.

Si vous avez des problèmes de santé, la bonne nouvelle est qu’il y a beaucoup d’espoir. Les experts vantent les avantages de simples et petits changements, comme éteindre votre téléphone la nuit ou manger plus de légumes.

Pour plus de conseils de santé, continuez à lire. Vous apprendrez comment vous protéger d'un narcissique pendant ces vacances, ce que vous devez vous offrir si vous avez grandi en vous sentant mal aimé et comment prendre soin de vous lorsque vous souffrez de maladie mentale.

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(Noué) - Si vous avez grandi en vous sentant mal aimé, ce sont les choses que vous méritez et dont vous avez le plus besoin.

Comment survivre aux vacances lorsque votre mère est narcissique
(L'expert en récupération) - Préparez-vous pour ces rassemblements de vacances avec un narcissique en lisant ceci.

9 conseils sur la santé mentale pour les vacances
(Hauts et bas: un voyage bipolaire) - Les vacances sont stressantes pour tout le monde. Voici comment ne pas vous laisser abattre et stressé.

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(Découvertes PNL) - Voici comment créer un rituel du matin auquel vous pouvez réellement vous en tenir.