Je ne sais pas qui je suis

Depuis un an, j’ai vécu des émotions très intenses et malheureusement aussi des difficultés à réguler la dissimulation. J’ai très peur des autres. J’ai toujours été une fille différente. Cependant, récemment, ma perception a changé, et je ne vois pas le point de ma vie maintenant je ne me soucie pas des gens je suis seul j'ai toujours peur de l'abandon, mais maintenant je vais juste à l'école rentrer à la maison je ne peux pas être moi-même à l'école, je joue la fille asociale, méprisable et isolée. Je déteste vraiment ça, mais je n'ai pas d'autre choix que ça. Mais je m'ennuie beaucoup de vivre comme ça. J'ai eu une sensation chronique de vide, il semble que cela ne disparaîtra jamais. Je suis très impulsif parfois je me suis retrouvé à acheter une robe très chère. Maintenant, la vie semble très inutile. J'aimais mon professeur mais maintenant il n’est plus mon professeur, ce n’est pas pour cela que je me suis fermé aux autres garçons mais je me suis aussi fermé aux filles. J'ai vraiment besoin de parler à quelqu'un mais j'ai peur qu'il me méprise quel est mon problème Pourquoi est-ce que je me comporte comme un imbécile? (De Londres)


Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-04-17

UNE.

Vous avez le choix. Vous avez fait le bon choix de ne pas garder cette douleur pour vous en nous écrivant ici. Si vous n'aviez pas le choix, vous ne l'auriez pas contacté.

La partie de vous qui ressent la détresse de ces peurs vous aide à trouver un certain soulagement. CETTE partie de vous sait que vous avez le choix et essaie de trouver de l'aide. Vous dites que vous craignez d'être méprisé si vous vous adressez à quelqu'un. Mais vous nous avez contactés ici à , et ce que j'ai pour vous, c'est une immense admiration pour votre courage.

Il est temps de passer à l'étape suivante et de parler à quelqu'un. Vous pouvez parler à un conseiller à l'école et il ou elle peut vous aider à trouver un thérapeute qui peut vous aider à régler le problème avec vous.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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