Deuil et rôle parental

J'ai 19 ans et mes deux parents sont décédés, mon père il y a 4 ans et ma mère il y a un mois juste avant la naissance de mon fils. Je ne sais pas comment gérer tout cela. Je sens que je ne peux pas aimer pleinement mon fils ou mon fiancé car il semble que chaque fois que je me rapproche de quelqu'un, ils meurent ou partent.

De plus, je sais que j'ai géré tout le stress de la pire des manières, mais je ne connais pas d'autre moyen. À 17 ans, j’ai reçu un diagnostic d’anorexie, mais j'ai eu du mal à manger et à perdre du poids depuis l’âge de 14 ans. Quand mon anorexie était au mieux, j’ai eu du mal à boire, jusqu’à ce que je tombe enceinte. Maintenant que ma maman est décédée et que je n'ai personne pour aller, tout devient insupportable et je me retrouve à la fois sans envie de manger et à boire plus de jour en jour.

Je veux être une bonne mère et une bonne épouse, mais tout se construit. Comment gérer sans payer pour aller chez un thérapeute?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Ce que vous vivez est un chagrin non résolu. Vous devez aimer beaucoup, beaucoup vos parents. Vous avez raison de demander de l'aide maintenant. Votre fils a besoin d'une mère qui puisse remplir son petit cœur d'amour, de confort et de sécurité. Le meilleur mémorial que vous puissiez offrir à vos parents est de transmettre l'amour qu'ils vous ont donné à votre petit garçon. C’est beaucoup à vous demander lorsque vous vous sentez si triste et incapable de faire face. Vous retombez dans des méthodes anciennes et autodestructrices pour engourdir votre douleur. Comme vous le savez déjà, ces tactiques ne fonctionnent pas vraiment. Ils ne vous donnent qu'un autre problème à résoudre.

S'il vous plaît, n'abandonnez pas les conseils si vous manquez d'argent. J'ai fait une recherche sur Internet dans votre ville et j'ai trouvé un centre de santé mentale communautaire qui prend la plupart des assurances, y compris Medicaid et Medicare. Souvent, ces endroits ont également des barèmes de frais dégressifs pour ceux qui ne peuvent pas payer le plein tarif. Veuillez leur donner un coup de fil. Si ni vous ni votre fiancé n’avez d’assurance, parlez au pédiatre de votre enfant pour savoir comment obtenir des conseils et un soutien pour vous-même.

Je crains que vous soyez à risque de dépression post-partum. De nombreux hôpitaux et grands cabinets médicaux ont des groupes de soutien gratuits pour aider les nouvelles mamans à faire face à leurs propres problèmes afin qu'elles puissent être le genre de mères qu'elles veulent être. Un groupe de soutien ne résoudra pas tous vos problèmes, mais ce sera un bon début.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie