Combattre la dépression au travail
Effectuer des tâches professionnelles - peu importe à quel point il est subalterne ou intimidant - n'a jamais été un problème pour moi. Dans un emploi, j’ai fidèlement amené les vêtements d’un ancien patron chez les nettoyeurs. Dans un autre, j'ai eu le plaisir de présenter une solution commerciale à ceux qui dirigent une entreprise mondiale. Cependant, en raison de traumatismes passés survenus lors d'emplois précédents, je mène constamment une guerre intérieure contre la dépression.
La partie la plus déprimante de mon passé était d'avoir hâte de travailler à un nouvel emploi et de se faire dire par de nouveaux superviseurs qu'ils avaient hâte de travailler avec moi - pour découvrir plus tard que je n'avais pas réussi à faire mon travail.
Pour mon premier emploi majeur après avoir obtenu mon diplôme universitaire, j'ai été embauché par un gouvernement d'État. Lors de ma première embauche, on m'a dit à quel point mon travail était impressionnant. Non seulement je ressentais un sentiment incroyablement énorme de sécurité d'emploi, mais c'était le moment où j'ai rencontré la femme qui deviendrait un jour ma femme.
Moins d'un an plus tard, cependant, mon superviseur m'a viré devant ma nouvelle épouse. Lors de cet événement, mon superviseur a récité mes erreurs. Elle a mentionné que non seulement j'avais mal performé, mais aussi que je manquais de confiance. Ce qui est triste, c'est qu'elle a déjà documenté que mon éthique de travail faisait de moi un employé fiable, même si j'avais du mal à performer. Non seulement cela, les femmes qui dirigeaient ce département utilisaient en fait la propriété du gouvernement pour échanger de la pornographie masculine, discuter des dispositifs d'amélioration sexuelle et utiliser des courriels faisant référence à l'émission de télévision «Gilligan’s Island».
Je me dis toujours: "Euh, c'est moi qui ai été viré?" Je ne me remettrai jamais d'avoir été renvoyé devant ma femme. J'y pense tous les jours au travail, même 17 ans plus tard.
Après avoir échoué en tant qu'employé de l'État, je me suis installé dans le rôle d'ingénieur en logiciel d'entreprise. J'ai eu du mal à occuper un emploi, cependant, en raison d'erreurs que j'avais commises et de mensonges purs et simples racontés sur moi à mes supérieurs par les clients. Comprendre les affaires est déjà assez difficile. Mais la configuration d'un logiciel pour les entreprises s'accompagne de stress, de doute de soi et de beaucoup d'embarras.
Au lieu d'implémenter des logiciels pour plusieurs entreprises, je travaille maintenant pour une seule entreprise. J'ai un superviseur qui me dit que je dois travailler sur ma perception de moi-même. En fait, il me dit que je suis trop dur avec moi-même.
Cela semble merveilleux. Mais les graines de la dépression qui ont été plantées par les précédents superviseurs ont créé une responsabilité que je suis obligé d’exercer tous les jours, luttant contre les pensées d’épisodes déprimants de mon passé.
J'aurais aimé pouvoir expliquer ce qui me motive. En fait, j'ai même dû me forcer à arrêter de réfléchir à la question: «Quel était l'intérêt de travailler si dur à l'université?»
Dans des décennies, lorsque je prendrai les dispositions nécessaires pour mon dernier lieu de repos, je veillerai à ce que ma pierre tombale affiche l'épitaphe suivante: "Au moins, il a essayé!" Aussi dérangeant que cela puisse paraître, c'est au moins une évaluation honorable et impressionnante de mes performances professionnelles.
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