Se comparer aux autres: l'herbe peut être plus verte, mais…
Certaines personnes passent trop de temps à comparer leur succès à d'autres. Ils ne voient que la richesse, les amis, les voitures, les maisons ou la renommée des autres. Ils prennent ces différences et concluent qu’elles sont en quelque sorte déficientes, ou un échec pour ne pas avoir la même vie que ces personnes «manifestement brillantes».
À un certain niveau, observer ce que les autres ont gagné et vouloir aspirer à leur succès est une chose très humaine. Cela peut être une grande motivation - si cela est considéré comme tel. Si vous voyez d'autres personnes qui réussissent bien, atteignent leurs objectifs et en sont récompensées, alors vous voudrez peut-être vous demander (ou leur demander) «Que dois-je faire pour suivre un chemin similaire vers le succès?»
Obtenir un aperçu et des connaissances sur la façon dont les autres poursuivent leurs objectifs peut être très révélateur et utile. Au moins, cela vous donne une idée de ce que vous devrez peut-être faire pour suivre leur exemple.
À un autre niveau, vouloir de manière irréaliste ce que les autres ont peut conduire à la dépression. Je vois souvent des gens tomber dans la dépression lorsqu'ils évaluent tout ce qu'ils font par rapport aux autres. Ils sont destinés à observer les autres faire mieux, car ils recherchent la confirmation qu'ils ne sont pas assez bons.
En réalité, certaines personnes seront meilleures que nous dans divers domaines. Il y a toujours quelqu'un de plus intelligent, plus rapide, plus grand, plus riche et plus joli que nous.Mais se battre pour ne pas être la même chose qu'eux, ou obtenir la même chose, est totalement irrationnel. Au lieu de regarder ce que font les autres et de conclure qu'ils le font mieux, arrêtez-vous et demandez-vous ce que vous exigez de vous-même. Souvent, vous maintiendrez une croyance irrationnelle telle que "Je dois réussir comme X ou je suis un échec total."
Mais cela a-t-il un sens? Pourquoi «devez-vous» réussir? Vous feriez mieux de penser rationnellement à cela et d’avoir une préférence telle que: «J'aimerais vraiment avoir autant de succès que X, mais ce n’est pas toujours possible. Cela ne signifie pas non plus que je suis un échec si je ne réussis pas aussi bien que lui, cela signifie simplement que je suis humain et qu'il y a des choses sur lesquelles je peux travailler pour réussir. "
Ce type de réflexion vous aidera à regarder vos objectifs et à comprendre comment vous pouvez travailler pour les atteindre, plutôt que de perdre du temps à souhaiter que les choses soient différentes.
Vous ne réussirez peut-être jamais aussi bien que d’autres personnes, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas réussir autant que vous le pouvez. Il y aura beaucoup de choses que vous faites très bien, mais comme ce ne sont pas des succès massifs, elles sont souvent négligées. Célébrez tous les succès, même les plus petits.
Alors si vous voulez que votre gazon soit plus vert, allez tondre la pelouse. Désherbez-le. Nourrit le. Ne vous contentez pas de le regarder devenir incontrôlable et de souhaiter qu’il soit meilleur. Aucune fée du jardin ne fera le travail à votre place - tout dépend de vous. Allez changer. Allez le faire.
