5 façons de développer l'estime de soi des enfants
Voici cinq conseils pratiques pour renforcer l’estime de soi des enfants:
1. N'ayez pas peur de prendre du recul. En tant que parent, votre principale responsabilité est d'aider vos enfants à devenir compétents et autonomes. Pour ce faire, vous devez prendre du recul et laisser vos enfants vivre des échecs et des déceptions de temps en temps. Laissez vos enfants prendre des risques sains et résoudre eux-mêmes divers problèmes. Fixez des objectifs réalistes pour vos enfants. Une fois accompli, reconnaissez leur réussite.
Laissez-les faire leurs propres choix dans des domaines adaptés à leur âge. Aidez-les à comprendre qu'une fois qu'ils commencent à faire quelque chose, ils doivent s'y tenir et terminer la tâche. En laissant vos enfants prendre leurs propres décisions, vous leur apprendrez également les conséquences de leurs choix.
2. Félicitez, mais n’en louez pas trop. La louange devient une question assez difficile lorsqu'on la considère du point de vue du développement de l'estime de soi. D'une part, les enfants construisent leur estime de soi à partir de sentiments de sécurité et d'amour. D'autre part, ils doivent également acquérir une compréhension réaliste de leurs compétences et aptitudes, ce qui prend du temps à construire et à perfectionner.
Les compliments sont importants, mais trop d’entre eux deviendront problématiques. Surestimer les enfants finira par abaisser la barre pour eux, montrant qu'ils n'ont plus besoin de se pousser pour obtenir de meilleurs résultats grâce aux essais et aux échecs.
La surestimation peut également conduire à un autre problème - les enfants agissant de manière non naturelle pour avoir l'air parfait ou même trop parfait tout le temps, essayant constamment d'atteindre cette norme particulière.
3. Laissez vos enfants vous aider à la maison. Les enfants bénéficient de débouchés qui les aident à exprimer leurs compétences et savoir-faire. Attribuer de petites tâches à la maison est une excellente stratégie. Cela permet non seulement aux enfants de mettre en valeur leurs nouvelles compétences, mais les aide également à réaliser que leur contribution est précieuse et appréciée par les autres membres du ménage. Demandez-leur de l'aide pour cuisiner, nettoyer ou mettre la table. Vous pouvez même trouver des tâches adaptées aux tout-petits.
4. Encouragez-les à trouver et à poursuivre des intérêts. Dès que vous remarquez que vos enfants ont un intérêt particulier, essayez de leur attribuer des tâches qu’ils seront naturellement heureux de suivre et d’accomplir. Qu'il s'agisse de cinq tours de piscine ou d'une sortie de snowboard réussie, vous leur montrerez que la réalisation d'un objectif est une sensation enrichissante. Cela leur donne un sentiment de grande réussite - un sentiment qui s'accompagnera inévitablement d'une augmentation significative de l'estime de soi.
5. Critiquez les actions, pas les personnes. Certains parents ont tendance à exagérer. D'autres sont hypercritiques. La critique constructive est bonne, mais doit être livrée de la bonne manière. Au lieu de critiquer la personne en lui disant: «Vous êtes un mauvais enfant», essayez d’adopter une approche moins personnelle et de vous concentrer sur l’activité elle-même. Dites: "Vous savez que je vous considère comme un bon enfant, alors je pense que vous ne devriez pas vous engager dans de telles activités."
En tant que parent, vous aurez un impact énorme sur l’estime de soi de votre enfant. En utilisant votre influence de la bonne manière au cours des premières années de leur vie, vous serez plus susceptible de les mettre sur la voie de devenir des adultes responsables, compétents et confiants.
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