Accepter un diagnostic de maladie mentale
Le diagnostic est survenu trois jours après mon séjour d'une semaine à l'hôpital communautaire de Boulder après un voyage impulsif aux Nations Unies où je pensais être un prophète.
Ce voyage avait pour moi tout le sens du monde. C'était mon grand opus, c'était ce pour quoi j'étais mis sur terre, et bien que j'appréhende de me voir confier la responsabilité d'apporter la paix dans le monde, j'ai mené ma mission au mieux de mes capacités.
Il y avait une chose primordiale que je ne pouvais pas surmonter, cependant, et c'était le fait que chaque message que je recevais de Dieu ne semblait pas avoir de base concrète dans la réalité. Il n'y avait aucune preuve tangible que ce qu'on me disait était réel.
À cause de cela, je soupçonnais que quelque chose n'allait pas chez moi, mais cela n'a pas duré jusqu'au jour où j'ai appris mon diagnostic et mon monde s'est effondré. Mon statut et tout ce que j'avais vécu au cours de la dernière année n’était pas réel. Tout était dans ma tête.
Il est difficile d’accepter le fait que vous êtes malade. C’est difficile de faire face au monde quand on sait que tu es fou. Quel est l’intérêt de se lever le matin si la vie n’est qu’une série de jours qui saignent ensemble où vous n’êtes qu’un petit grain de poussière?
J'avais tout épinglé sur l'idée que j'étais une sorte de personne extrêmement importante, mais j'avais tort. J'étais juste un fou insignifiant. Quel monde sombre.
Pendant longtemps, j'ai essayé désespérément de me définir au milieu d'une lutte quotidienne de paranoïa et de dépression. J'ai essayé d'être normal, mais je n'avais tout simplement pas l'énergie nécessaire pour monter cette émission. Au lieu de cela, je me suis replié sur moi-même. Je ne savais pas qui j'étais et comment ce diagnostic me définissait.
Pendant des années, j'ai endormi la peur avec du pot et j'ai chassé le sentiment de grandiosité que j'avais autrefois, mais je ne pouvais jamais m'en emparer. Je voulais être quelqu'un d'important parce que dans ce premier épisode j'étais Dieu et ça me faisait du bien.
Je voudrais dire qu’à un moment précis, j’ai accepté le fait que j’étais malade et j’ai accepté que s’améliorer nécessiterait du travail, mais ce serait un mensonge.
Il a fallu des années d'amélioration très graduelle et de devenir l'homme que je suis pour être à l'aise avec moi-même et avec mon diagnostic. Il a fallu de la frustration, de l'exaspération, de la dépression et des milliers de jours après jours pour devenir d'accord avec les choses. Il a fallu réaliser que l'amélioration demande du travail et de la pratique.
Il n’existe pas de liste de principes que je puisse partager pour aider une personne à accepter son diagnostic et à s’améliorer. C’est différent pour chaque personne.
Mais peut-être que le seul conseil que je peux donner est de ne pas abandonner. Fixez-vous un objectif pour ce que vous voulez être, pour le type de personne que vous voulez être et pour la façon dont vous voulez être vu par le monde et continuer à y travailler.
Pour moi, cet objectif était d'être un homme normal, heureux et confiant, capable de converser facilement et de communiquer avec n'importe qui.
Je n’ai pas laissé la maladie me définir et je n’ai pas renoncé à accepter la vie de cette façon.
Je mentirais si je disais que je ne travaillais pas encore pour atteindre cet objectif, mais je peux dire que je suis vraiment bon dans ce domaine, et vous n’auriez aucune idée que je souffre de schizophrénie à moins que je vous le dise.
Les plats à emporter? Si vous laissez votre maladie vous définir en tant que personne et abandonner le combat pour la vie que vous voulez, alors vous ne pouvez pas faire grand-chose pour aller mieux. Si vous y travaillez, prenez vos médicaments et essayez constamment de vous améliorer et d'améliorer votre situation, vous pouvez retrouver votre stabilité.
