La remise en question de l'existence a conduit à la dépression

D'un adolescent aux États-Unis: Ce problème a commencé peu de temps après mon diplôme d'études secondaires et cela dure depuis 2 mois. Quand cela a commencé, je me demandais le temps et son fonctionnement. J'ai eu quelques crises de panique à ce sujet. Ensuite, j'ai commencé à me demander ce que je voyais et si c'était réellement réel. Cela m'a amené à remettre en question mon existence et je me sens totalement déconnecté de la personne que j'étais.

Avant que cela ne commence, j'étais une personne très heureuse, appréciant et plongeant dans la vie. J'étais tombé amoureux pour la première fois quelques mois avant le début de l'incident, alors j'ai pensé à l'avenir. Puis j'ai commencé à réfléchir et à réfléchir et maintenant je me sens comme si je me rendais fou. Parfois je me sens content, mais c'est toujours dans mon esprit malgré tout. Mon seul sentiment de sécurité est de rester dans mon lit / dormir et ce n’est pas du tout moi. Je ne sais pas quoi faire à ce sujet car ma mère a essayé de ne pas m'emmener voir mon médecin à ce sujet.

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2019-09-7

UNE.

Merci d'avoir écrit. Je ne peux pas poser de diagnostic uniquement sur la base d’une courte lettre, bien sûr. Mais je peux vous dire que ce que vous rapportez correspond aux symptômes de la dépression.

Il n'est pas rare que des jeunes qui viennent de terminer leurs études secondaires passent une période d'interrogation. Tout à coup, comme par magie le jour de la remise des diplômes, vous êtes considéré comme un adulte. D'autres s'attendent probablement à ce que vous ayez des objectifs et la motivation pour les atteindre. Plus facile à dire qu'à faire. Toi aussi.

C’est un grand pas vers l’âge adulte Les enfants qui y ont réfléchi (et qui en ont peut-être été stressés) pendant une grande partie de la dernière année ont généralement compris ce qu'ils vont faire ensuite, que ce soit au collège ou à un emploi. Les enfants qui évitaient d'y penser se retrouvent tout à coup sans plan. C'est une crise d'identité.

Malheureusement, il y a des enfants qui essaient de résoudre le problème en faisant la fête ou en jouant sans cesse à des jeux vidéo. C’est un grand plan d’évitement qui les mordra certainement plus tard. D'autres enfants sombrent dans l'immobilité, pensant que s'ils ne bougent pas, ils ne feront pas d'erreur. Bien sûr, cela ne fonctionne pas non plus. Immobile est une erreur. D'autres se défoncent ou font la fête, se disant qu'ils y penseront demain. D'une manière ou d'une autre, demain ne vient jamais et ils sont dans la même ornière qui ne vont nulle part dans un an. Au moins, vous n’avez pas ajouté une couche de dépendance au problème initial. Donnez-vous du crédit pour cela.

La solution est probablement la thérapie. Demandez à votre mère de permettre une évaluation par un conseiller en santé mentale. Une évaluation ne coûte souvent rien. Contrairement à moi, le conseiller pourra entendre votre histoire complète. Ils vous donneront ensuite quelques idées sur la marche à suivre. C'est alors à vous de choisir de suivre ou non ces suggestions.

Si vous pouviez comprendre cela par vous-même (ou si votre mère pouvait), vous l'auriez déjà fait. Comme vous ne l’avez pas fait, il est sage de faire appel à un consultant.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie