Qu'est-ce qui ne va pas chez moi? Dépression ou bipolaire?
Répondu par Holly Counts, Psy.D. sur 2018-05-8Bonjour, je suis venu ici pour faire la lumière sur ce que je vis. Je suis un lycéen. Mon premier problème que je remarque chez moi est d'être social. J'évite souvent de nombreuses situations sociales à cause de ma peur d'être rejeté. Je pense que tout cela vient de l'adoption. Je pense à ma mère biologique tous les jours. Je parle à peine du tout à mes parents adoptifs et je sens que je ne peux rien leur dire. Je panique souvent quand je suis triste parce que ma mère biologique n’est pas avec moi. Deuxièmement, mes humeurs semblent hors de contrôle. Je peux passer d'être extrêmement heureux à extrêmement déprimé en un jour ou même à quelques minutes et heures d'intervalle. Quand ma tristesse survient, cela dure des jours jusqu'à ce qu'une autre bonne humeur vienne. Parfois, après avoir été triste, je me sens engourdi, comme si j'avais tellement pleuré que je ne ressentais aucune émotion quelques jours après. Je n’ai jamais essayé de me suicider, mais j’ai eu des pensées où je ne voulais plus vivre. Comme je l'ai dit, je n'ai rien dit de tout cela à mes parents adoptifs. J'en suis au point où je n'ai aucune idée de ce que je dois faire.
UNE.
R: Tout d’abord, l’adoption est une chose merveilleuse, mais elle est aussi compliquée et apporte toutes sortes de sentiments - certains bons et d’autres difficiles. Je me demande si vous ou votre famille avez déjà participé à une quelconque forme de counseling.
Il est normal de penser à votre mère biologique, surtout à l'âge que vous avez maintenant. Il n’est pas rare non plus d’avoir des problèmes de connexion avec votre famille adoptive, mais ces problèmes peuvent souvent être résolus lors du counseling. Il existe de nombreux thérapeutes spécialisés dans les questions d'adoption et de nombreux groupes de soutien connexes. Si vous n'êtes pas impliqué dans ces services, je suggère que vous et vos parents les étudiez.
La thérapie peut également vous aider à enquêter sur les autres problèmes que vous avez mentionnés, tels que l'évitement social et les sautes d'humeur. Il est difficile de dire à travers ce forum si ces problèmes sont causés ou non par un problème de santé mentale (comme la dépression ou le trouble bipolaire), font simplement partie de votre développement en tant qu'adolescent ou, comme vous l'avez dit, sont liés à votre adoption. Un conseiller, un thérapeute ou un psychiatre agréé serait le mieux placé pour évaluer cela pour vous et faire les recommandations de traitement appropriées.
J'espère que les choses iront bientôt mieux pour toi.
Bonne chance,
Dr Holly compte
