Une relation réussie nécessite une authenticité totale

Il est temps de devenir réel.

Récemment, j'étais au Sex Geek Conservatory avec Reid Mihalko de ReidAboutSex et Cathy Vartuli de The Intimacy Dojo. Ils nous ont fait faire un exercice dans lequel nous avons pris chacun deux minutes pour enseigner un concept simple.

En réfléchissant au concept que j'allais enseigner, j'ai réalisé que le conseil relationnel le plus important que je pourrais donner à quelqu'un qui veut être heureux serait le conseil de toujours être soi-même et d'être toujours authentique dans tous les aspects de sa vie, et surtout dans vos relations amoureuses.

6 choses à éviter pour une relation heureuse et saine

J'ai appris cette leçon par moi-même à la dure.

J'étais dans une relation pendant quatre ans qui était super sur le papier. En étant dans cette relation particulière, je faisais exactement ce que tout le monde me disait que je devrais faire. Je me suis marrié. J'ai fait le truc de la monogamie.

C'était ce que tout le monde que je connaissais pensait que je devrais faire, mais ce que je faisais vraiment, c'était me rendre misérable.

Je ne me sentais pas heureux. Je ne me sentais pas en bonne santé. Ce genre de relation n'a pas fonctionné pour moi et ce n'était pas parce qu'il y avait nécessairement quelque chose qui n'allait pas avec mon partenaire - ou parce qu'il y avait nécessairement quelque chose de mal à être monogame ou à être dans un mariage traditionnel.

La relation était mauvaise pour moi parce que ce type particulier de relation ne correspond pas vraiment à qui je suis.

J'essayais d'être quelqu'un d'autre pour rendre les autres heureux et j'ai appris que tu ne peux pas faire ça. Vous ne pouvez être personne d'autre que ce que vous êtes. Vous devez être vous-même. C'est la seule façon dont vous pouvez vraiment être heureux.

Je pensais que j'étais prêt à accepter une vie de misère parce que c'était ce que les autres voulaient que j'aie.

Comment sauver un mariage affamé d'affection (et avoir une relation heureuse)

Mais maintenant que je vis ce la vie - maintenant que je suis authentique, heureuse et joyeuse - oui, il y a des gens qui ne m'aiment pas autant. Je ne m'intègre pas nécessairement avec eux de la même manière que jadis. Mais au moins, je suis fidèle à moi-même. Je fais ce que je sais que je dois faire pour moi.

C’est le seul conseil relationnel que je donnerais à quiconque veut savoir comment être heureux: vous devez faire le bien par vous-même.

Vous êtes la seule personne que vous avez à la fin de la journée et si vous essayez de faire quelque chose parce que c'est ce qui rend les autres heureux plutôt que parce que ce qui vous semble authentique, vous ne serez jamais aussi heureux que vous pourrait être.

Soyez donc authentique. Soyez vous. Être réel.

Faites ce que vous voulez faire. Trouvez cet espace pour être vous-même sans peur et vivez à partir de là.

Cet article invité a été initialement publié sur YourTango.com: Vous ne serez jamais vraiment heureux dans une relation si vous n'êtes pas 100% authentique.

!-- GDPR -->