Suis-je victime d'une forme d'abus?

Je parlais à mon petit ami l'autre soir et il a fini par déclencher un souvenir refoulé de ma mère m'épinglant au lit en me criant dessus. Dès que je me suis souvenu, je suis entré dans une crise de panique totale. Heureusement, mon petit ami a pu m'en sortir. J'ai des trous dans ma mémoire et le lendemain de Noël, ma mère a tenté de se suicider. Elle a menacé b4 de se suicider si je ne faisais pas ce qu’elle avait dit. Mais ma mère m'a toujours soutenu et a toujours été un ange. Alors, voici ma question. Pensez-vous que ma mère me faisait subir une forme d'abus?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

C’est possible, mais les souvenirs ne sont pas toujours exacts et peuvent être difficiles à vérifier. Si possible, essayez de les documenter comme vous vous en souvenez. La journalisation peut également vous aider à découvrir des souvenirs passés.

Le fait que votre mère menace de se suicider est alarmant. Parfois, les menaces de suicide sont une forme de manipulation. Ce n’est pas toujours facile à dire et toutes les menaces de suicide doivent être prises au sérieux. Appelez à l'aide si nécessaire.

Le fait qu'elle fasse ce genre de menaces suggérerait qu'elle est instable et souffre peut-être de maladie mentale. Si tel est le cas, vous pourriez essayer une thérapie familiale. Si les membres de votre famille sont prêts à suivre un traitement ensemble, ce serait idéal.

Sinon, vous devriez essayer le counseling individuel. Si vous êtes à l’université, ils auront probablement un centre de conseil sur le campus avec des services gratuits pour les étudiants. Le counseling vous aidera avec vos crises de panique et votre thérapeute devrait être en mesure de répondre à vos questions sur les abus possibles de votre mère. Si des conseils à plus long terme sont nécessaires, ils vous dirigeront vers un thérapeute local. Bonne chance et merci pour votre question.

Dre Kristina Randle