Mauvaise maman! Le baby blues et la dépression post-partum
À l’époque, cependant, il était étrange pour une femme d’avouer qu’elle ne ressentait pas une forte attirance traditionnelle pour être mère. Nous parlons depuis longtemps - avant les téléphones portables, avant Internet, avant Facebook, même avant les émissions de télé-réalité!
Pour mon mari et moi, des circonstances indépendantes de notre volonté nous ont obligés à envisager la vie sans enfants. Le fait de nous avoir enlevé le choix à cause de ma maladie chronique était déprimant et nous avons dû travailler pour l'accepter. Juste au moment où j'enveloppais mon cerveau comme étant sans enfant, la maladie est entrée en rémission et mes médecins nous ont donné le feu vert. Quand je suis tombée enceinte facilement, c'était un miracle.
Avance rapide jusqu'au lendemain de l’accouchement de mon fils, qui, sans aucun désir de ma part, a été vécu sans la joie de la drogue. Il était parfait. Un bébé de 7 livres et onze onces en bonne santé. Mon mari s'est assis sur le bord de mon lit, a tenu son fils dans ses bras.
"Je t'aime," chuchota-t-il au bébé, "Je t'aime."
Je ne pouvais pas comprendre. Je n’aimais pas mon fils. C'était étrange. Tout ce que je ressentais, c'était de l'épuisement et de la colère pour ce qu'il m'avait fait subir. Où était cet instinct maternel? Y avait-il un interrupteur de retard? Est-ce que cela est venu avec le lait maternel qui, selon eux, «laisserait tomber» dans quelques jours?
Voici la partie la plus mauvaise: je détestais l’allaitement. Je l'ai détesté. Hate-ed-it! Ces images de madones sereines satisfaites et complaisantes, donnant à leurs enfants le lait de la vie, menti. L'allaitement était douloureux! Chaque fois que mon fils «tenait le sein», c'était comme si un vide aspirait l'âme même de moi. Voilà. Je n’aimais pas mon fils et je redoutais de le nourrir. Mauvaise maman!
Aujourd'hui, je sais que ce que j'ai eu était un cas typique de blues post-partum ou de baby blues, une condition très mal comprise souvent confondue avec la dépression post-partum. Plus de 50% des nouvelles mères ont une humeur réduite, des larmes, de l'irritabilité, etc. eMedicineHealth.com rapporte que jusqu'à 80% des nouvelles mères «se sentent bouleversées, seules, effrayées ou peu aimantes envers leur bébé, et se sentent coupables d'avoir ces sentiments». Le baby blues se soulève généralement après plusieurs jours à deux semaines sans besoin de traitement.
Si j'avais su que le baby blues existait et était si commun, je ne me serais pas senti comme un monstre.
La condition la plus grave, la dépression post-partum, survient chez 10 à 20% des femmes après l'accouchement. La clinique Mayo dit:
La dépression post-partum peut sembler être le baby blues au début - mais les signes et les symptômes sont plus intenses et plus durables, interférant éventuellement avec votre capacité à prendre soin de votre bébé et à gérer d'autres tâches quotidiennes. Les signes et symptômes de la dépression post-partum peuvent inclure:
- Perte d'appétit
- Insomnie
- Irritabilité et colère intenses
- Fatigue écrasante
- Perte d'intérêt pour le sexe
- Manque de joie dans la vie
- Sentiments de honte, de culpabilité ou d'insuffisance
- Changements d'humeur sévères
- Difficulté à créer des liens avec le bébé
- Retrait de la famille et des amis
- Pensées de se faire du mal ou de faire du mal au bébé
Si cela vous décrit, ou une personne dont vous vous souciez, appelez votre OB-GYN et dites-lui ce qui se passe. Il ou elle peut demander à vous voir immédiatement et vous référer à un psychologue pour une psychothérapie et / ou à un psychiatre pour une consultation médicamenteuse.
Dans mon cas, après être rentré de l'hôpital, avec l'aide de mon mari et de ma mère, au fil du temps, je me suis lié lentement avec mon fils, mais l'amour était encore insaisissable. L'allaitement est devenu plus facile, même si je n'en ai jamais été fou. Mon mari s'est réveillé avec moi dans la nuit pour nourrir le bébé, a participé à ses soins et ma mère m'a assuré que tout était normal. Garçon, ai-je besoin d'entendre ça. Je pense que nous le faisons tous.
Des semaines plus tard, je berçais tranquillement et contemplais le bébé endormi dans mes bras, sentais sa douce odeur, émerveillée par sa perfection. Soudain, j'ai été submergé par une marée d'émotion qui a gonflé de mon cœur et s'est précipitée dans ma tête comme un geyser! C'est arrivé si vite que ça m'a rendu haut comme un cerf-volant.
«Wow!» Je me suis dit: «Alors c’est de l’amour.»
Photo gracieuseté de fotorita via Flickr
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