Pourquoi les bras Veiny sont-ils attrayants pour les femmes?

Tu sais ce que tu aimes voir chez un mec. Beaucoup de femmes aiment voir des gars avec des bras déchirés, des abdos et un physique musclé. Une partie de cette image est constituée de bras veinés. Si vous vous entraînez beaucoup et avez des bras musclés, vos veines sanguines doivent pomper plus de sang. Pour cette raison, il peut sembler que vous avez un tas de veines qui traversent vos bras. Si vous avez également très peu de graisse corporelle, les veines seront encore plus apparentes.

Vous savez que la plupart des femmes aiment un physique musclé et athlétique, mais vous ne savez pas si les femmes sont attirées par les bras veineux. La bonne nouvelle est que la plupart des femmes aiment voir des veines sur les bras d'un homme. C'est principalement parce que ces veines se produisent lorsque le gars est particulièrement musclé et en bonne forme. Évidemment, ce serait un peu différent si le gars avait juste des veines sanguines très apparentes, mais n'était pas en bonne forme. Tout le monde aime quelque chose de différent, donc il y a toujours des femmes qui sont attirées par des caractéristiques uniques ou inhabituelles.

Les bras veineux attirent les femmes pour une raison principale: les muscles. Pour obtenir des bras veineux, vous devez généralement avoir un niveau de graisse corporelle sain, une quantité décente de muscle et une bonne santé générale. Si vous n'êtes pas en bonne forme physique, vous n'obtiendrez généralement pas les veines élargies.

La plupart des gens savent consciemment ou inconsciemment que les bras veineux sont connectés à des muscles supplémentaires. En plus de vous faire bien paraître, il y a une raison évolutive pour laquelle les femmes pourraient être attirées par les gars musclés. Il y a longtemps, les chasseurs et les cueilleurs du passé devaient se protéger contre les tribus envahissantes, les animaux dangereux et à peu près tout le reste. Pour cette raison, les femmes voulaient des compagnons capables de les protéger ainsi que leurs enfants. Les gars musclés avaient tendance à mieux se comporter sur le marché des rencontres à l'époque, car ils étaient capables de prendre soin de leur famille et de leur partenaire.

Alors que la société moderne est radicalement différente de l'humanité primitive, nos corps et nos esprits sont toujours branchés pour cette existence antérieure. Même si nous savons que l'intelligence est ce qui vous fait vraiment avancer dans la vie aujourd'hui, nos esprits ont toujours un parti pris inconscient envers des amis en forme et attrayants. Aujourd'hui encore, il y a encore une bonne raison à cela. En général, les partenaires en forme et attrayants sont plus susceptibles de produire des enfants en forme et en bonne santé. Personne ne pense consciemment «Je veux un compagnon qui produit une progéniture saine et viable», mais notre esprit a évolué pour garder cet objectif à l'esprit.

Comment obtenir des bras veineux attrayants?

Maintenant que vous savez que beaucoup de femmes aiment les bras veinés, votre prochain objectif est de trouver un moyen d'obtenir ce même look musclé attrayant. Heureusement, c'est une chose assez facile à faire si vous êtes déjà en assez bonne santé. Un peu d'exercice supplémentaire, une alimentation saine et quelques changements mineurs peuvent rendre vos bras incroyables en un rien de temps.

1. Temps d'exercice

Vous n'obtiendrez jamais de bras musclés attrayants à moins de vous entraîner. Et ne travaillez pas seulement vos bras non plus. Rien ne semble pire qu'un gars aux bras costauds et aux pectoraux avec des cuisses de poulet. De plus, il est incroyablement malsain de ne cibler qu'une partie de votre corps. Travailler une seule partie de votre corps augmente vos chances de déchirer un ligament ou de vous blesser pendant l'exercice.

Au lieu de cela, concentrez-vous sur une routine d'exercice saine et variée. Vous devrez faire du cardio plusieurs fois par semaine pour améliorer votre santé vasculaire afin que votre cœur puisse facilement pomper le sang dans vos bras veineux. Vous pouvez également faire des activités comme soulever des poids pour augmenter votre masse musculaire. Bien que vous ne deviez pas seulement exercer vos bras, vous pouvez vous concentrer un peu plus sur eux. Assurez-vous de faire des exercices qui font travailler vos triceps, biceps et avant-bras. Ces exercices peuvent inclure des éléments tels que le développé couché à prise serrée, les tractions, les extensions d'avant-bras, les boucles de biceps, les broyeurs de crâne, les extensions de triceps et les boucles d'avant-bras.

2. Perdre de la graisse corporelle

Vous ne verrez jamais vos muscles ou vos bras veineux si vous avez trop de graisse corporelle. Pour que vous ayez un pack de six, vous devez avoir une graisse corporelle inférieure à 10-12 pour cent. Il en va de même pour vos bras. Vous ne pourrez voir les veines ou les muscles de vos bras que si vous enlevez la graisse qui les cache. Pour vous assurer que vos bras veineux sont apparents, adoptez une alimentation saine, buvez beaucoup d'eau et assurez-vous de brûler plus de calories que vous n'en consommez.

3. Faites des exercices de préhension

Si vous voulez que vos veines ressortent vraiment, deux mots peuvent vous aider: vasodilatation et masse musculaire maigre. Heureusement, ces deux objectifs peuvent être atteints grâce à des exercices d'adhérence. Si vous n'êtes pas sûr de savoir comment les faire ou du montant que vous devriez faire, parlez-en à un instructeur de fitness de votre salle de sport ou consultez un site de fitness. D'autres options incluent des amincissements comme des pompes, car cette activité force le sang dans vos avant-bras immédiatement, bien que les veines disparaissent une fois que votre rythme cardiaque est revenu à la normale.

4. Sautez le sel

La rétention d'eau n'est pas votre ami lorsqu'il s'agit de développer des bras veineux. Le sel aggrave la rétention d'eau, car votre corps retient plus d'eau plus longtemps. Cette eau augmente votre poids corporel et provoque également un resserrement de la peau et un gonflement. Trop d'eau peut faire en sorte que vos veines deviennent cachées et obscurcies. Vous n'avez pas (et ne devriez pas) vous déshydrater. Éviter le sel peut réduire les problèmes de rétention d'eau. De plus, boire beaucoup d'eau peut en fait réduire la rétention d'eau. Votre corps retient l'eau quand il pense qu'elle est déshydratée, donc boire plus d'eau vous fera en fait moins retenir.

Pourquoi les bras Veiny sont-ils attrayants pour les femmes?

Bien que ce ne soit pas toujours le cas, les bras veinés attirent certainement de nombreuses femmes. Avec la bonne alimentation, un peu d'exercice et un peu de temps, vous pouvez également vous assurer que vos bras sont musclés et veineux.

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