Fantasmes violents

J'envisage la possibilité d'un meurtre depuis de nombreuses années maintenant, à commencer par mon père quand j'avais environ 8 ans (il était lourdement violent psychologiquement et physiquement envers moi, et j'ai des souvenirs intenses de l'avoir vu battre ma mère et de l'entendre la violer depuis la salle suivante) bien que je ne comprenais pas vraiment les implications des actions à l'époque, mais je voulais plutôt simplement me libérer de la peur constante dans laquelle je vivais.

Ces fantasmes se sont finalement développés pour être sur d'autres personnes, et maintenant je les ai sur des individus aléatoires dont je ne sais peut-être rien. Si je vois un homme ou une femme séduisante (je suis bisexuel), j'imagine souvent ce que ce serait de les étouffer à mort, ou de les attacher et de les tuer lentement en utilisant une gamme d'appareils, plus souvent que simplement gagner un désir d'avoir des relations sexuelles avec eux. Il y a eu des moments où je me suis assis pendant des heures avec ces choses qui se déroulaient dans ma tête, et j'aimerais vraiment avoir de l'aide pour les réprimer.

Le désir de tuer n'est pas toujours présent, car il me semble passer par des cycles de pulsions disparaissant pendant un mois, ce qui me porte à croire qu'ils sont partis pour de bon, avant qu'ils ne redeviennent aussi extrêmes qu'avant. Mes pensées suicidaires surviennent de la même manière et commencent généralement à peu près au même moment, bien que les deux soient rarement présentes à la fois.

J'ai une conscience exiguë, je ne peux pas me comporter sexuellement à moins que l'acte n'implique une forme de violence ou d'agression, et mon empathie pour les autres est extrêmement limitée. Cependant, je voudrais réprimer ces pulsions que j'ai eues, car je sais que ma mort bouleverserait ma mère et mes frères et sœurs (les seules personnes dont je me soucie vraiment; les amis sont juste pour m'amuser, je ne verserais pas une larme s'ils tous sont morts demain, et je suis claustrophobe, alors je n'aime pas l'idée de passer le reste de ma vie dans une cellule de prison. Ça fait du bien de mettre ça au grand jour, même si j'ai utilisé un pseudonyme, mais si vous pouviez me fournir toute aide à ce sujet, ce serait très apprécié. Juste pour clarifier, je n'ai tué personne jusqu'à présent. Merci d'avoir lu. Note latérale: boire du sang et le cannibalisme sont aussi des choses que j'ai envisagées, même si je croient qu'ils sont plus par curiosité.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Vous avez clairement décrit ce que vous ressentez. Le fait que vous ayez décidé de partager ces sentiments, peut-être pour la première fois, est un signe positif. Vous reconnaissez qu'ils posent un problème et que vous souhaitez obtenir de l'aide. Je vous félicite de votre volonté d'être ouvert et d'envisager de demander de l'aide.

Comme vous l’avez noté, si vous tuiez quelqu'un, vous pourriez passer le reste de votre vie en prison. La vie en prison est horrible. La claustrophobie pourrait être le moindre de vos problèmes. Avez-vous lu ce que c'est que de vivre dans une prison? Sinon, vous devriez. Michael Santos vient de finir de purger 25 ans d'une peine de 45 ans pour drogue. Il a écrit plusieurs livres sur ce que c'était que d'être en prison. Il passe également beaucoup de temps à écrire sur ses blogs et sur sa page Facebook à propos de cette expérience. Vous trouverez ci-dessous plusieurs extraits de son livre "Inside: Life Behind Bars In America:"

«Le système me mettrait en cage dans les murs de quarante pieds qui entourent le pénitencier aux côtés de près de trois mille hommes, dont beaucoup ne s'attendent jamais à sortir de prison. Ces criminels vivent sans espoir de mieux. Chaque prisonnier du pénitencier [est seulement] chuchote loin des tentatives d'extorsion, des viols collectifs sauvages, des coups de matraque et des coups de couteau… Les prisons enlèvent tout espoir. Ils créent du ressentiment. Ils contrecarrent les relations familiales, dégradent le sens de soi de chaque individu et séparent de toutes les manières les délinquants de la société… »

La plupart des expériences de son livre «Inside» n'ont pas pu être reproduites dans ma réponse en raison de leur nature graphique. Je vous encourage à lire le livre afin que vous puissiez voir de première main à quoi ressemble la vie dans une prison américaine. C’est pire que ce que la plupart des gens pourraient imaginer.

Selon l'État dans lequel vous vivez, commettre un meurtre peut également signifier être condamné à la peine de mort. Votre décision de mettre fin à la vie d'un autre ou de plusieurs autres pourrait dévaster la vie de nombreuses personnes. Si vous réalisez vos désirs, vos actions pourraient être extrêmement destructrices. Toutes les religions condamnent le meurtre comme un acte de mal.

Je vous encourage fortement à demander l'aide de professionnels de la santé mentale. Il est de votre responsabilité d'essayer de contrôler ces désirs admis. Un professionnel de la santé mentale pourrait vous aider à contrôler vos sentiments, à réprimer vos émotions et à vous fournir les compétences nécessaires pour contrôler votre comportement. Vous ne devez pas tenter de résoudre ce problème vous-même.

Vos envies sont probablement liées à un besoin de contrôle. En tant qu'enfant, vous avez été maltraité et entouré d'abus, mais vous n'aviez pas le pouvoir de changer cela. Tout amour et gentillesse que vous avez reçu était dans une atmosphère de peur et de danger. Votre mère a été battue et violée par votre père. L'abus a rempli votre esprit. Ces circonstances ont eu des effets négatifs sur votre développement normal.

Vous étiez une victime. Vous étiez une victime innocente. C'était faux, très faux. C'était horriblement faux. Ne fais pas ça à un autre. Ne soyez pas coupable des péchés de votre père en reproduisant ses actions. Condamnez ses actes et ne vous permettez pas d'être comme lui.

Vous n’avez fait de mal à personne. Il est coupable. Tu n'es pas. Vous êtes toujours la victime. La victime des actes pécheurs de votre père. Un bon thérapeute mettra fin à la maltraitance de votre père. Il mettra fin aux effets persistants de la maltraitance de votre père. Si vous blessez délibérément un autre, en quoi êtes-vous différent de votre père? Comment pouvez-vous condamner les actions de votre père, si vous faites volontairement, délibérément comme lui?

Il serait irresponsable d’ignorer ce problème et d’espérer simplement qu’il disparaîtra. Ce problème nécessite un traitement professionnel. J'espère que vous suivrez mon conseil. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle
Blog sur la santé mentale et la justice pénale