Que faire quand il devient silencieux

Les hommes sont souvent élevés et socialisés pour réagir au stress et aux situations émotionnelles différemment des femmes. C'est-à-dire que la plupart des hommes n'expriment pas leurs sentiments. Cela peut entraîner quelque chose que de nombreuses femmes ont vécu avec leur partenaire de temps en temps: il vous exclut. Lorsqu'un homme se tait et s'arrête, les femmes peuvent se sentir incertaines et confuses sur la façon de réagir.

Peu importe si vous sortez avec lui depuis quelques mois ou quelques années, quand un gars arrête les femmes, elles sont souvent à court de savoir comment y faire face. Avant de vous en rendre compte, il haussa simplement toutes les questions que vous posiez ou ne vous donnait que des réponses monosyllabiques en un seul mot. Donc que fais-tu? Comment communiquez-vous avec un homme qui est devenu complètement non verbal? Il existe de bonnes et de mauvaises façons de faire face à une situation comme celle-ci.

1. Ne sautez pas aux conclusions

Si votre partenaire se sent bouleversé et a commencé à vous exclure, ne présumez pas immédiatement que c'est quelque chose que vous avez fait. Cela pourrait causer des problèmes là où il n'y en a pas, et cela ne fait que vous stresser au sujet de votre relation lorsque vous n'êtes pas obligé de l'être. Il est logique de s'inquiéter que vous ayez fait quelque chose pour le contrarier, mais si tel était le cas, vous le sauriez probablement avant qu'il ne commence à fermer. À moins que vous ne vous disiez spécifiquement que c'est quelque chose que vous avez fait pour le contrarier, alors continuez en supposant que tout ce qui le pousse à fermer est une influence extérieure.

2. Ne le harcelez pas

Même s'il peut être tentant de le poursuivre jusqu'à ce qu'il vous dise ce qui ne va pas, la seule chose que vous allez faire est de le pousser plus loin dans sa coquille. Il peut ne pas être en mesure de communiquer exactement ce qui ne va pas à la minute où vous lui demandez, ce qui peut, certes, être frustrant. Mais rappelez-vous que ce n'est pas seulement frustrant pour vous, mais c'est aussi probablement frustrant pour lui qu'il ait du mal à verbaliser ses sentiments.

Donc, s'il a l'habitude de fermer, essayez de résister à l'ouverture de l'interrogatoire avec: «Qu'est-ce qui ne va pas maintenant?» Imaginez ce que vous ressentiriez si quelque chose vous tracassait et c'est ainsi que votre partenaire a décidé de demander ce qui n'allait pas. Ça ne fait pas du bien, non? Abordez la situation comme vous aimeriez être traité. Observez plutôt le changement de son humeur. Faites-lui savoir que vous pouvez dire que quelque chose ne va pas ou ne le dérange pas et qu'il semble arrêté. Ouvrez une ligne de communication plutôt que de l'exiger.

3. Donnez-lui de l'espace

S'il n'est pas prêt à parler, c'est bien de lui laisser de l'espace. En fait, il pourrait en avoir besoin pour comprendre ce qui se passe dans sa tête. Les hommes ont parfois des problèmes pour être en phase avec leurs émotions de la même manière que les femmes. Cela peut l'amener à vous exclure ou à se taire pendant qu'il essaie de comprendre ce qui le dérange.

Ou, il peut simplement être contrarié et incapable de le verbaliser. Cela arrive aux meilleurs d'entre nous, même aux femmes. Plutôt que de vous asseoir et de le harceler pour vous dire ce qui ne va pas, donnez-lui de l'espace pour le résoudre lui-même. Quand il sera prêt à en parler, il vous le dira. N'oubliez pas de vous enregistrer avec lui. Il peut sembler que vous l'avez abandonné si vous lui donnez de l'espace sans lui faire savoir que vous êtes là pour lui quand il en a besoin.

4. Communiquer

Il est important de lui communiquer les limites que vous avez en matière de relations. Faites-lui savoir ce que vous attendez de lui, même s'il insiste sur le fait que rien ne va et vous exclut. La communication est l'une des parties les plus importantes d'une relation, et lui faire savoir les choses dont vous avez besoin peut également vous empêcher de vous sentir émotionnellement abandonné.

D'un autre côté, quand il décide de vous dire ce qui ne va pas, il est important de l'écouter. Écoutez vraiment et voyez si vous pouvez valider ses pensées et ses sentiments, surtout s'il a l'impression que vous avez fait quelque chose pour le contrarier. Après tout, ce n'est pas nécessairement un argument. Il est important que vous écoutiez ce dont il a besoin de vous autant que vous fassiez du bon travail en lui communiquant ce dont vous avez besoin.

Dernières pensées…

Les hommes peuvent se taire pour plusieurs raisons. Parfois, il y a quelque chose de plus profond qui se cache sous leur silence - d'autres fois, ils peuvent juste être vraiment fatigués ou avoir zoné pendant un certain temps. La meilleure chose à faire est d'évaluer la situation et de donner à votre partenaire l'espace dont il a besoin pour en parler ou y réfléchir. Être ouvert et honnête avec votre partenaire sans sauter aux conclusions vous aidera à faire tourner à nouveau ses vitesses afin que vous puissiez passer tous les deux ce barrage routier en communication.