L'heure de la télévision chez les jeunes adultes peut prédire l'obésité future
Une analyse sur 15 ans révèle que les habitudes télévisuelles chez les jeunes adultes sont plus prédictives de l'obésité ultérieure que le temps passé devant le tube à l'âge moyen.
Les chercheurs de l’Université de Pittsburgh ont découvert que plus les jeunes adultes passent d’heures à regarder la télévision chaque jour, plus ils ont de chances d’avoir un indice de masse corporelle plus élevé et un tour de taille plus grand.
Leur découverte selon laquelle la télévision d'âge moyen n'était pas un indicateur de l'obésité a été une surprise. Les enquêteurs estiment que cela indique que le jeune âge adulte est un moment important pour intervenir et promouvoir moins de télévision.
Les résultats de l'étude apparaissent en ligne dans la revue SAGE Ouvert.
«Nous avons été assez surpris de constater que la télévision était associée à une obésité subséquente chez les jeunes adultes, mais pas chez les personnes d'âge moyen», a déclaré l'auteur principal Anthony Fabio, Ph.D., M.P.H., professeur adjoint d'épidémiologie à Pitt Public Health.
"Cela suggère que les adultes d'âge moyen peuvent différer des jeunes adultes dans la façon dont ils réagissent à l'influence de la télévision."
Fabio et ses collègues ont analysé les données de 3269 adultes recrutés à Birmingham, en Alabama, à Chicago, à Minneapolis et à Oakland, en Californie, qui ont participé à l'étude sur le développement du risque coronarien chez les jeunes adultes (CARDIA).
Pendant 15 ans à partir de 1990, les participants ont déclaré leurs habitudes d'écoute à la télévision et ont fait mesurer leur tour de taille et leur indice de masse corporelle (une mesure du poids et de la taille qui peut indiquer l'obésité) calculé tous les cinq ans.
Plus les participants passaient de temps à regarder la télévision lorsqu'ils avaient environ 30 ans, plus ils étaient susceptibles d'être obèses cinq ans plus tard, par rapport à leurs pairs qui passaient moins de temps devant la télévision. L'équipe ne disposait pas de données sur les âges plus jeunes.
Les experts estiment que de nombreux facteurs influencent le risque d'obésité chez les jeunes téléspectateurs adultes.
Par exemple, les jeunes adultes peuvent être plus susceptibles de grignoter pendant la télévision et de consommer des aliments malsains en raison de leur plus grande susceptibilité à la séduction de la publicité de la malbouffe à la télévision.
À l'appui de cette hypothèse, l'étude CARDIA a également révélé que les participants étaient plus susceptibles de manger des aliments plus sains en vieillissant.
Les chercheurs ont constaté que 23% des hommes et 20,6% des femmes participant à l'étude regardaient au moins quatre heures de télévision par jour. Dans ce groupe de gros téléspectateurs, 35,9% étaient noirs et 8,6% étaient blancs; et 40,8% avaient un diplôme d'études secondaires ou moins, contre 17,4% avec une éducation au-delà du secondaire.
Un revenu familial plus faible et des taux plus élevés de tabagisme et d'alcool étaient également associés à plus de temps passé à regarder la télévision.
«L'écoute de la télévision et l'obésité sont toutes deux très répandues dans de nombreuses populations à travers le monde», a déclaré Fabio.
«Cela signifie que même de petites réductions de l'écoute de la télévision pourraient entraîner de vastes améliorations en matière de santé publique. La réduction du temps de sédentarité devrait être une ligne directrice de mode de vie sain fortement promue auprès du public.
«Notre étude indique que le meilleur rapport qualité-prix serait de cibler les jeunes adultes pour des interventions visant à réduire l'écoute de la télévision. Les comportements sains devraient commencer à un âge précoce. »
Source: École des sciences de la santé de l'Université de Pittsburgh / EurekAlert
