Pour les femmes âgées, la satisfaction à l'égard de la vie est liée à la santé osseuse

Une nouvelle étude sur des femmes âgées révèle que la satisfaction à l'égard de la vie est liée à une densité osseuse plus élevée et à une diminution de l'ostéoporose.

Des chercheurs de l'Université de Finlande orientale ont étudié les informations recueillies auprès de femmes âgées de 60 à 70 ans, dans le cadre d'une étude sur les facteurs de risque d'ostéoporose lancée en 1989.

L'évaluation du bien-être subjectif est souvent utilisée pour prédire la santé mentale et la dépression. Dans la nouvelle étude, la satisfaction à l'égard de la vie a été utilisée pour mesurer le bien-être subjectif. L'objectif était de savoir si la satisfaction à l'égard de la vie est également associée à la santé osseuse.

L'ostéoporose est une maladie courante, qui conduit facilement à une fracture osseuse, et les fractures de la hanche en particulier peuvent avoir des conséquences graves. La densité osseuse diminue avec l'âge; cependant, pour les femmes, la ménopause constitue un facteur de risque important.

D'autres facteurs de risque d'ostéoporose comprennent de faibles niveaux d'activité physique, une composition corporelle légère, le tabagisme, un faible apport en calcium et en vitamine D, ainsi que certains médicaments et conditions médicales.

On pense également que la santé mentale influence la santé des os, car le stress à long terme associé à la dépression peut influencer le métabolisme. Le comportement sanitaire d'une personne déprimée peut également augmenter le risque d'ostéoporose, car la personne peut fumer ou faire trop peu d'exercice.

Les participants à l'étude ont répondu à des sondages par courrier et ont pris part à des mesures de densité osseuse. La présente sous-étude a inclus 2167 femmes qui ont subi des mesures de densité osseuse en 1999, et parmi ces femmes, 1147 ont participé à des mesures de suivi dix ans plus tard, en 2009.

Les chercheurs ont évalué la satisfaction à l'égard de la vie en posant des questions relatives à l'intérêt et à la facilité de vivre des participants à l'étude, au bonheur et à la solitude. Sur la base des réponses, les participants à l'étude ont été divisés en trois groupes: les satisfaits, le groupe intermédiaire et les insatisfaits.

Au cours du suivi de 10 ans, la densité osseuse de tous les participants à l'étude s'est affaiblie en moyenne de quatre pour cent; cependant, la différence entre les satisfaits et les insatisfaits atteignait 52%.

Les changements dans la satisfaction à l'égard de la vie au cours du suivi de 10 ans ont également affecté la densité osseuse. Chez les personnes dont la satisfaction de vivre s'est détériorée, la densité osseuse s'est affaiblie de 85% par rapport aux personnes dont la satisfaction de vivre s'est améliorée.

Les chercheurs estiment que les résultats montrent clairement que la satisfaction à l'égard de la vie est une ressource importante et un indicateur de bien-être. La satisfaction à l'égard de la vie a été liée à la santé, et l'insatisfaction est un prédicteur d'incapacité de travail, de maladie et de mortalité.

Selon cette étude, il est également associé à la santé des os, car une bonne satisfaction à l'égard de la vie diminue l'ostéoporose induite par l'âge.

En tant que tel, la promotion d'une bonne satisfaction dans la vie et de la bonne humeur chez les personnes âgées est aussi importante que la promotion de choix de vie sains.

Les résultats de l'étude ont été publiés dans la revue Médecine psychosomatique.

Source: Université de Finlande orientale / EurekAlert