Utiliser une respiration profonde pour aider à identifier le stress
Dans leur nouvelle étude, les chercheurs ont identifié six marqueurs dans la respiration qui pourraient être des candidats à utiliser comme indicateurs de stress.
Les chercheurs espèrent que leurs résultats pourraient conduire à un test simple et non invasif pour mesurer le stress.
Cependant, l'étude ne portait que sur 22 sujets, il faudrait donc inclure plus de personnes avant de pouvoir tirer des conclusions concrètes, ont-ils déclaré.
«Si nous pouvons mesurer le stress objectivement de manière non invasive, alors cela peut profiter aux patients et aux personnes vulnérables en soins de longue durée qui ont du mal à divulguer les réponses au stress à leurs soignants, tels que ceux qui souffrent de la maladie d'Alzheimer», a déclaré Paul Thomas , Ph.D., auteur principal de l'étude.
Conçue par des chercheurs de l'Université de Loughborough et de l'Imperial College de Londres, l'étude a inclus 10 jeunes adultes hommes et 12 femmes qui ont pris part à deux sessions. Dans la première, on leur a demandé de s'asseoir confortablement et d'écouter de la musique sans stress. Dans le second, ils ont été invités à effectuer un test de calcul mental commun qui a été conçu pour induire du stress.
Un test respiratoire a été effectué avant et après chaque séance, tandis que les fréquences cardiaques et la tension artérielle ont été enregistrées tout au long, selon les chercheurs. Les échantillons d'haleine ont été examinés en utilisant une technique connue sous le nom de chromatographie en phase gazeuse-spectrométrie de masse, puis analysés statistiquement et comparés à une bibliothèque de composés.
Deux composés dans l'haleine - le 2-méthyl, le pentadécane et l'indole - ont augmenté après la session de mathématiques stressante. Si cela peut être confirmé dans d'autres études, les chercheurs ont déclaré qu'ils pensaient que cela pourrait constituer la base d'un test rapide.
Il a été démontré que quatre autres composés diminuent avec le stress, ce qui pourrait être dû à des changements dans les schémas respiratoires, notent les chercheurs.
Les chercheurs ont déclaré que leurs hypothèses initiales sont que les personnes stressées respirent plus rapidement et ont un pouls accru et une pression artérielle élevée, ce qui est susceptible de modifier leur profil respiratoire.
Ils soulignent cependant qu'il est trop tôt pour postuler sur les origines biologiques et les rôles des composés dans une réponse au stress.
«Ce qui ressort clairement de cette étude, c'est que nous n'avons pas pu écarter le stress», ont déclaré les chercheurs dans l'étude publiée dans le Journal of Breath Research. «Il semble judicieux et prudent de tester ce travail avec plus de personnes de tous âges dans des contextes plus normaux.»
Source: Institut de physique
