Quelle perte de poids avant que quelqu'un ne le remarque?
Une nouvelle recherche explore les perceptions associées à la perte de poids; Plus précisément, combien de poids une personne doit-elle perdre avant que ses amis ne remarquent une différence?
L'étude est importante car pour certaines personnes, la perte de poids qui améliore la perception de l'attractivité est plus un facteur de motivation qu'une meilleure santé.
Les chercheurs de l'Université de Toronto se sont concentrés sur le visage car, comme ils l'expliquent, les visages révèlent beaucoup de choses.
«Les femmes et les hommes de taille moyenne doivent gagner ou perdre environ trois kilos et demi et quatre kilogrammes, soit environ huit et neuf livres, respectivement, pour que quiconque puisse le voir sur leur visage», a déclaré le Dr Nicholas Rule, professeur agrégé à Université de Toronto, «mais ils doivent perdre environ deux fois plus pour que quiconque les trouve plus attrayants.»
Rule et stagiaire postdoctoral Daniel Re, Ph.D., s'est penché sur l'adiposité faciale, la perception du poids dans le visage. La composition du visage, ou la quantité de graisse et de muscle, est un indicateur précis de l’indice de masse corporelle (IMC) d’une personne, un calcul basé sur la taille et le poids.
«C’est un indicateur solide de la santé d’une personne», a déclaré Rule. «L'augmentation de l'adiposité faciale est associée à un système immunitaire affaibli, une mauvaise fonction cardiovasculaire, des infections respiratoires fréquentes et la mortalité. Ainsi, même une petite diminution peut améliorer sa santé. "
Pour déterminer à quel moment se produit un changement dans la perception de l'adiposité faciale, Rule and Re a créé numériquement une collection de photos de visages masculins et féminins âgés de 20 à 40 ans.
Sur toutes les photos, les sujets avaient des expressions neutres, les cheveux tirés en arrière et aucun ornement facial. Ils ont modifié chaque image pour produire des séquences d'images couvrant une gamme de poids sur une échelle progressivement croissante.
Les participants à l'étude ont été invités à comparer des paires de visages tirés au hasard de chaque séquence et à choisir celle qui semble la plus lourde. Après plusieurs essais, les chercheurs ont déterminé qu'un changement de l'IMC d'environ 1,33 kg / m2 est nécessaire pour faire une différence notable (soit environ huit livres, pour une personne de taille moyenne).
«Nous avons calculé les seuils de changement de poids en termes d'IMC plutôt que de simples kilogrammes ou livres, afin que les personnes de tous poids et hauteurs puissent l'appliquer en fonction de leur stature individuelle», a déclaré Re.
Les chercheurs ont également étudié le seuil à partir duquel les changements dans l’adiposité faciale d’un individu entraînaient un changement dans l’attractivité perçue.
Bien que la beauté soit dans une certaine mesure dans l'œil du spectateur, un grand nombre de recherches montrent qu'il existe des normes universelles de beauté, et celles-ci ont tendance à indiquer si quelqu'un a l'air en bonne santé ou non.
Rule et Re ont constaté que la diminution moyenne requise pour rendre les visages de l'échantillon plus attrayants était de 2,38 kg / m2 pour les femmes et de 2,59 kg / m2 pour les hommes, soit environ 6,3 et 8,2 kilogrammes (environ 14 et 18 livres) pour femmes et hommes de taille moyenne, respectivement.
«La différence entre les groupes suggère que l’attractivité du visage des femmes peut être plus sensible aux changements de poids», a déclaré Rule.
«Cela signifie simplement que les femmes qui tentent de perdre du poids doivent perdre un peu moins de kilos que les hommes pour que les gens les trouvent plus attrayants.»
«En ce qui concerne les incitations à perdre du poids, certaines personnes sont plus motivées à paraître attrayantes qu'à améliorer leur santé», a déclaré Re.
Source: Université de Toronto / EurekAlert
